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標題: [西式食譜] 葡汁牛柳卷 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-30 10:28 AM     標題: 葡汁牛柳卷


5 f' f/ W7 u6 ]2 a" _( u0 ^9 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e& X& Q8 a2 }) p8 @9 R# }
材料:
+ W) P* `- m4 d# c$ I" {; |" G$ Z公仔箱論壇牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩],
" d; Z, A+ j+ `/ F9 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金針菇 120 克 [4 安士/3 兩] [切去根部],tvb now,tvbnow,bttvb! V, V& q1 _  D9 k2 g8 G% V. O
甜椒 1/2 個 [切絲],
& g6 T' T4 @9 g0 y8 Q0 m甜椒 1/2 個 [切粒]公仔箱論壇1 S! [: d$ y7 D" G4 P6 p* ~; j) T6 C

3 u" |: g( \. J& s公仔箱論壇製法:3 s; d& {0 A: f* B) s: L' i  w
1. 牛柳與醃料拌勻。1 ~: P& F9 H0 F0 d/ ~9 ^  N: a
2. 甜椒絲與金針菇分成12份,用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。
1 `9 ]2 I# N( z$ L( K3. 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃,拌入芡汁及甜椒粒,煮約2分鐘至汁濃。: a# O' X: J/ U5 U7 n: P/ e- {  w

  ^5 F. z+ v% i' k; mwww1.tvboxnow.com調味:tvb now,tvbnow,bttvb: n1 w( h! e7 F
醃料:
6 p: n6 G$ Q  i. b5 A特級蠔油 1 湯匙,
8 U0 T# P8 z: r* w7 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油 (混合) 1 茶匙
0 g+ @* n, p* Z0 a8 M! ^公仔箱論壇$ ]3 I2 s6 ?% p6 Y$ }6 G- j
芡汁:
9 E4 O& w8 @  y! r' V4 r葡汁 (椰味咖喱汁) 1 1/2 湯匙,www1.tvboxnow.com# P$ }! G1 e8 d0 ]
椰漿 75 毫升 [1/3 杯],www1.tvboxnow.com6 t' o1 ]6 b* {' N  v# p
水 4 湯匙,. E" g$ A1 X0 q5 d% B
粟粉 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {# t1 `8 u; I
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