標題: [健康資訊] 這八種東西少吃比較好 [打印本頁]

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作者: eric452006    時間: 2012-1-5 08:41 AM     標題: 這八種東西少吃比較好

這八種東西少吃比較好
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(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，- F3 w$ Z$ P( n/ g, g: p! B: F1 x 　　 & d  }  C& b+ G3 Y0 e2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。/ R( |- Z; `, \  q+ v3 }% h & {  S% F: J/ W: p1 y5 P4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a* p1 X, f; j- I; k (2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮， 9 o$ X( C  b/ X6 qtvb now,tvbnow,bttvb　　tvb now,tvbnow,bttvb9 I+ g9 n# B0 [ 　　以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。公仔箱論壇: q8 R. H6 v4 R3 x6 _# ]8 X6 M ( d7 x' [, F( i. G1 Y% |# z, H : [! o% r+ g4 {+ n (3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。 ; [5 b$ @$ Y' H2 j% B( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9 g' n9 a4 C7 C' L3 P6 X- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 # s# U: R  E( C. M公仔箱論壇(4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，www1.tvboxnow.com* ]1 e! G5 I* ^! P 　　 & }. K7 z: [2 U! i7 ]& Ztvb now,tvbnow,bttvb　　而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》 5 t- L- x, o. w: }2 B2 `www1.tvboxnow.com ! Q  h8 S# C7 b, |: B6 c, ~' Fwww1.tvboxnow.com  l  {8 H" ^; E. S (5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上， / r% i, t& f" Y; I9 v. r8 \9 [1 Qwww1.tvboxnow.com　　而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S/ c! q, ?1 _% a6 h" ~ 1 z7 f3 \( y$ j; G  N( ?0 C3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `8 z( |/ A' l0 L6 S (6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。+ b& y8 B% G1 H; d7 K/ \0 y9 O' u % g# ~' `7 y, ^2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @% ?3 {, s# q4 [& M (7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P" O7 y# U2 _1 P- X www1.tvboxnow.com$ |$ M0 K( e. p: S: t) L; J ' }4 a$ I' N# N (8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。

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作者: 94575220    時間: 2012-1-6 08:55 PM

好在以上食物有6種我都不吃,其餘2種少吃.THANKS.

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