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標題: [中式食譜] 八寶素翅 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-1 11:30 AM     標題: 八寶素翅

1 }2 ?+ D9 _8 e$ y: n9 p
材料:
. V; V0 C) }9 p; d0 N  ttvb now,tvbnow,bttvb青江菜www1.tvboxnow.com( g0 r" U! A4 n$ |/ v
香菇、荸薺/ w( i3 z' |2 M- z( y" R; ]# E1 L
素翅、芋頭TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `+ D0 F1 M7 z) G1 R1 `% F
素火腿、板豆腐
( E4 J3 e# n9 v" ]. y' Z紅蘿蔔、青豆仁 公仔箱論壇' _  E  B% p+ v
調味料:
  d( R  [& [6 n% `2 o; G: k, w公仔箱論壇
, C  l/ F* i. ^2 o8 Z+ U! S香菇精) S1 _& w- _7 V. J
太白粉
( M( s3 S. l: [$ _tvb now,tvbnow,bttvb香油
1 Z- X9 y, \. z: p$ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法: www1.tvboxnow.com; e1 `! X/ C8 Z6 [+ ?
1. 芋頭、紅蘿蔔、香菇、素火腿、荸薺切丁後,放入鍋中炒香後撈起放入大碗中,接著放入板豆腐拌勻後,再加入青豆仁、鹽、香菇精和勻備用。
0 E8 a1 ^3 N$ N8 m7 _! s2. 蒸碗中放入一朵香菇以及切好三角形狀的素火腿舖底後,倒入剛拌好的饀料,壓平之後,用大火蒸約20分鐘後,取出倒扣於盤中,接著再用青江菜排盤備用。
- |, t& I1 O4 V6 x* iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 起油鍋爆香切絲好的香菇、紅蘿蔔後,倒入1碗的清水、素翅、鹽、以及香菇精煮滾,接著用太白粉水勾芡,並撒上少許的香油,起鍋淋於蒸好的八寶素翅上即可。
作者: yyq18sh    時間: 2007-11-2 05:42 PM

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