標題: [中式食譜] 鹹冬瓜蒸鮮魚 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-1-14 05:02 PM     標題: 鹹冬瓜蒸鮮魚


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7 y$ F1 s* [* X: s; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 t2 ]$ O; [: r: a5 M0 S8 l【材　 料】
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鯛魚片 2片公仔箱論壇* m4 x( ?$ w  E# W# n+ V' M4 ]/ j
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鹹冬瓜條 2大匙www1.tvboxnow.com; U6 C0 f: O: o8 A: g5 D0 `, Y5 {) ^
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青蔥 2支
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9 t9 R4 {- @; X2 q/ |  k6 c' W- x薑 5公克
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辣椒 1/2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q/ X; k" ]! {* W* p! W6 w
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb; A$ H% r5 H2 G! f( H

: ?* B) U& S( J3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙1 R3 Y$ e# R8 z( J6 z: {

# ?' V3 d& b( Z公仔箱論壇糖 1小匙
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) V- @. y1 M6 b* o) h9 x* Ltvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 適量
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【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb, W  [4 C& g6 K! K' R. O% c+ d9 y
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1.鯛魚略沖水瀝乾，切大片狀盛入盤中。www1.tvboxnow.com! J4 e  q. Z$ w" ]% C* W
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2.鹹冬瓜、青蔥、薑和辣椒切成片狀備用。公仔箱論壇; t3 e/ r0 {7 G/ m7 |* E

! W6 O% P  a9 u' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法2的材料和混合拌勻後的所有調味料加入作法1的魚片上，蓋上保鮮膜，放入電鍋中（外鍋加入1/2杯水）蒸至開關跳起即可。www1.tvboxnow.com) U& s' B* N) W; S" L, y. ~

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