標題: [中式食譜] 味噌醬烤鱈魚 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-1-15 12:27 PM     標題: 味噌醬烤鱈魚

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. h/ }+ n* s% _3 a2 K9 ?1 Utvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】公仔箱論壇% H: v, H% j! Y4 i
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鱈魚片 2片
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1 e3 N; {+ L1 E% v$ u4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬 2瓣
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1 G' o  y6 t6 [! l1 {4 dwww1.tvboxnow.com【調 味 料】
0 `) T% h- q; M) `( ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r8 I8 F$ P& u. f0 I/ W+ }
味醂 2大匙公仔箱論壇' f) O  n- k+ c& p( ]  j
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白味噌 1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb# A. J- {2 Y0 G
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七味粉 適量www1.tvboxnow.com" q/ M, ^4 s& Q9 E* S

' M; K% ?* S- p! f) ptvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
5 e/ e0 P4 K" h' d- U4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W4 y' [  }! |% f
1.將鱈魚片加入味醂2大匙、白味噌1/2大匙醃約10分鐘備用。
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4 J; B0 }6 q7 h7 I7 d' A; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.烤盤舖上鋁箔紙，並在表面上塗上少許沙拉油，放上作法1的鱈魚片。公仔箱論壇/ j& ~' d9 G. Z% T% n

% N8 ^4 u4 A: r% u, Vtvb now,tvbnow,bttvb3.烤箱預熱至150℃，放入作法2的鱈魚，以上火150℃／下火150℃烤約10分鐘至熟。& G/ p  t/ N3 |2 E% n5 W

2 O+ F/ c) t+ P4 b4.取出撒上適量的七味粉即可。
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