Board logo

標題: [中式食譜] 藕片炒雞柳 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-2 10:25 AM     標題: 藕片炒雞柳

雞柳半磅
. s: A) u! b% F  d( hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒半隻
/ V' _3 o. f" ?9 Z* T6 u2 |6 b( Vwww1.tvboxnow.com青椒半隻 tvb now,tvbnow,bttvb* t) x& v% j8 |/ V* l4 ]) e6 u
蓮藕1節
& v9 ~9 o6 {' a! [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 1/2茶匙豉油
4 K7 Q' D& W; O# bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1茶匙生粉
% J8 h% p3 R1 g/ n6 f( V
/ \/ x% N( T% n7 m; K6 k+ t公仔箱論壇
  S. G! s& Q8 ~1 l5 J2 D. m
" i$ N0 Z7 _* A. q1 n! I. F  h4 Pwww1.tvboxnow.com
1 O2 J: ^! I' ]3 a3 xwww1.tvboxnow.com1. 先將紅椒、青椒及雞柳切絲、菜切段,備用。  公仔箱論壇8 ~& z& R+ Z. |
2. 為免蓮藕切片後變黑,可將之放進凍水內,備用。
( T9 y5 i3 v: Z- j. n- i" V3. 用橄欖油起油鑊,將雞柳炒至半熟時,可放進其他材料繼續兜勻炒熟。最後以豉油及生粉埋芡便成。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0