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標題: [中式食譜] 乾炒黑椒牛柳意粉 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-2 10:28 AM     標題: 乾炒黑椒牛柳意粉

【材料】
" O# g+ T: |- ?/ S. Ktvb now,tvbnow,bttvb肥牛片六兩- E5 P: q  n! y$ \" Q! Z5 `' K
洋蔥一個(切粒)
; W7 A. B, z) Y' X/ S8 p& s公仔箱論壇蒜頭三粒(切粒)
# c! N6 f1 c7 c  P, a+ n: X; g! R意粉半包
4 C+ q* ]" b# }2 i幼鹽半茶匙* v  ]! H  V# p$ R+ Q# J
黑椒粉半茶匙www1.tvboxnow.com. I) g4 k0 U1 c" t* `/ H$ |
紹興酒一湯匙
$ m5 Q/ d  {' c4 Q2 w6 a7 Gtvb now,tvbnow,bttvb青蔥一條www1.tvboxnow.com7 D# ]  H9 f" u% n: J8 Q8 @
蠔油一湯匙
( s" ?& t. T2 Z! YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c3 r2 Z, `0 l
【做法】
: p) `9 K1 y3 H. W0 R# [公仔箱論壇(一)用滾水加一湯匙油烚熟意粉(約十五分鐘),再過冷河瀝乾水。 www1.tvboxnow.com/ o% X" o; g/ V
(二)蔥切粒、肥牛切片薄,待用。
3 c, U! \- i) O" U. b(三)用一湯匙蠔油、少許鹽、一茶匙紹興酒、黑椒粉醃肥牛約二十分鐘。
: i, S2 z8 E# A; etvb now,tvbnow,bttvb(四)燒紅鑊落一湯匙生油,爆香蒜粒、洋蔥粒,加入肥牛片炒一分鐘。公仔箱論壇+ F6 z. q: x! }4 E7 x
(五)加入意粉、幼鹽、黑椒粉、一湯匙老抽及蔥粒繼續炒。tvb now,tvbnow,bttvb: O- h: \1 c, _" R! y
(六)落一湯匙紹興酒,炒至顏色均勻即成。




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