Board logo

標題: [中式食譜] XO醬牛柳粒 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-2 10:35 AM     標題: XO醬牛柳粒

牛柳 - 160克 tvb now,tvbnow,bttvb! v! I! A  X' X
西芹 - 160克 公仔箱論壇  N; G* e7 z- A, q0 Y
XO醬 - 1湯匙
# s+ r& @' t- z3 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸 - 1茶匙 $ Q4 c7 ~5 U( G: f! ~+ \
紅椒 - 1隻! L) {1 U. ^0 |/ j

5 D& @/ s) H; ], u0 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ; F  s4 K0 ^0 a2 S, z8 b( x  a2 m1 v( K
生抽 - 1/2湯匙
" }' {: w; [+ r* S  Y胡椒粉 - 少許  
! r2 u( n* I) g公仔箱論壇生粉 - 1茶匙 公仔箱論壇1 k7 _4 Z6 y/ L+ l) g
糖 - 1/2茶匙  
' q' R+ {/ \/ e公仔箱論壇油 - 1茶匙
! x! B* N3 y& K: d9 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 - 1湯匙
$ a: i" t: S4 ^5 i3 F- A$ {www1.tvboxnow.com2 a  x- ~0 `8 H& {4 S
  
" X( }, h$ v  G" ]4 qwww1.tvboxnow.com麻油及胡椒粉 - 少許 & C! R7 f" N9 n- n! b. _; _& q
蠔油 - 1/2湯匙  
% Q( r7 q3 X2 R! jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老抽 - 1/3湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f+ `. ]! Q$ b# [
生粉 - 1/2茶匙  
) ]& @) G5 p; M% B1 h/ R糖 - 1/3茶匙 9 L5 e; Q( e- z
水 - 3湯匙 公仔箱論壇- j; N6 `/ Y; ^# y- s$ d# f. T
公仔箱論壇0 _2 m- H; d$ w6 V7 j0 {# {
公仔箱論壇; U# @& V" r/ m7 O" j# X
1. 將牛柳洗淨,抹乾,切粒,加調味拌勻。西芹及紅椒切粒。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T; N) Y! O( O) J8 ?) E% r: E  O
2. 燒熱2湯匙油,炒熟西芹,以1/3茶匙鹽調味,贊入3湯匙水炒透,盛起,濾去水份。  公仔箱論壇. z9 [% }$ ~4 D  O( @' |  Y. \: f
3. 牛柳泡油,取出。  
) h6 [' C) p: g% ^1 e; k3 l0 F* P3 y4. 燒1湯匙油,爆香蒜茸,XO醬及紅椒粒,將牛柳粒和西芹回鑊,倒入獻汁燒滾後,拌勻。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0