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標題: [中式食譜] 四喜魚肚(紅燒魚肚) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2012-1-21 05:36 AM     標題: 四喜魚肚(紅燒魚肚)

材料www1.tvboxnow.com  S* d% d+ m" ~: z( {
蛋白 1隻、魚肚 1両、瑤柱絲/麻油/胡椒粉/生粉水各少許、雞湯 250毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Y, Y, B# M: G& D6 R: J8 n
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f8 ]" V7 p- [1 ?) s. d$ h4 M
1.魚肚放凍水浸發一天,備用。5 _7 p( M& G: y; u. k/ `! n, d  @7 h% F& I

; g) D7 [/ H: \www1.tvboxnow.com2.鑊內加入雞湯、瑤柱絲、魚肚以中火煮滾,收慢火下胡椒粉,加蓋煮 10分鐘。
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3.原鑊繼續下蛋白以大火攪拌成蛋白花,加生粉水收芡,落麻油炒勻即可上碟。 , N. |5 B/ V1 b5 |+ |% u

作者: 柔    時間: 2012-1-21 06:50 AM

好简单,明天试下先,多谢分享!




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