標題:
[中式食譜]
四喜魚肚(紅燒魚肚)
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2012-1-21 05:36 AM
標題:
四喜魚肚(紅燒魚肚)
材料
& n0 R+ n8 m" f& z' o: p
蛋白 1隻、魚肚 1両、瑤柱絲/麻油/胡椒粉/生粉水各少許、雞湯 250毫升
www1.tvboxnow.com R0 M) u8 J7 L4 f
0 W5 s0 \6 ]! J3 o公仔箱論壇
公仔箱論壇, L1 _! X5 d9 E) T0 u
做法
( ^% X4 J/ }9 Q' \2 W" C* Ktvb now,tvbnow,bttvb
1.魚肚放凍水浸發一天,備用。
# n, D* z7 H6 }8 r8 Vwww1.tvboxnow.com
6 D/ E- r$ r" S. e+ e
2.鑊內加入雞湯、瑤柱絲、魚肚以中火煮滾,收慢火下胡椒粉,加蓋煮 10分鐘。
$ ]% b+ ?, b6 z. S" F: L2 C公仔箱論壇
公仔箱論壇/ F% W6 j+ ?* b
3.原鑊繼續下蛋白以大火攪拌成蛋白花,加生粉水收芡,落麻油炒勻即可上碟。
5 a4 ]+ q$ `' P7 i- ? [+ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
作者:
柔
時間:
2012-1-21 06:50 AM
好简单,明天试下先,多谢分享!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0