% E4 q" I# a. Q' s 資料來源與版權所有:啟新健康世界雜誌9 Z. u( r2 E0 L G! ?" g7 q
公仔箱論壇8 r: }- S! A1 n( d0 Z0 i8 B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X. ]2 X/ t" ~# M
台灣約每2~3個人就有1個人有脂肪肝，可以說是台灣人最普遍的肝病。隨著肥胖及高血脂、糖尿病人口的增加，脂肪肝越趨嚴重。由於沒有特殊症狀，多數脂肪肝者就不以為意，美國梅約醫學中心指出，脂肪肝炎有可能進展為肝硬化、肝衰竭、肝癌等嚴重肝疾，應小心防範。啟新診所專業健診機構健康促進中心教您認識脂肪肝，及如何做健康促進，遠離脂肪肝。公仔箱論壇1 F6 [. c' G& F+ L
www1.tvboxnow.com: I' F8 ~9 X5 J- U3 i/ p
為何脂肪肝找上你？揪出脂肪肝的元凶 + f( h1 T6 B- X1 L # a* R9 @8 k3 Xwww1.tvboxnow.com 你可能不信脂肪肝就像「粉肝」、「人肝醬」，法國名菜鵝肝就是典型的脂肪肝，養鵝人家讓鵝大快朵頤，使鵝的肝臟因營養過剩積聚脂肪形成滑膄肥軟。人的脂肪肝大部分是自己造成的，是一種信號，提醒您可能有原因待查。. W! g# I3 V- D. X9 ?2 v) ?* L+ C) J/ l
% I6 @1 s* C3 v6 ?/ N
1.肥胖(肥胖性脂肪肝) 吃太多、吃太好，以致營養過剩所致，肥胖性脂肪肝的人會出現腹壁脂肪較厚。 3 K4 Z# @/ c3 t$ c, c8 f& [2 F$ j
5 S. z( i N( s% ~2.經常飲酒(酒精性脂肪肝) 長期過多的飲酒會導致肝臟對脂質代謝的功能障礙，使肝內脂質囤積，形成酒精性脂肪肝。正常人每天喝270克的酒精(相常於5杯高梁酒杯的量)，連續兩天即可造成脂肪肝。公仔箱論壇) m# ~- |) X" H, ]8 V
4 @2 ^6 g% o/ {5 ]
3.三酸甘油脂高(高血脂性脂肪肝) 由於三酸甘油脂代謝異常，使得肝細胞質囤積過多的脂肪顆粒，導致肝功能異常，形成高三酸甘油脂脂肪肝。 7 o- H! a& g9 g0 X. @$ E8 l$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8 i+ B: e( _; b6 i; i* swww1.tvboxnow.com4.血糖高(糖尿病脂肪肝) 由於肝臟脂肪代謝異常，使得脂肪囤積在肝臟內，造成糖尿病脂肪肝。 - n: W6 Z, M+ a' w( j 0 w1 E, ]) [% q; ~4 b( m9 m \ pwww1.tvboxnow.com5.藥物(藥物性脂肪肝) 有濫服成藥、施打毒品或長共使用止痛藥、抗生素、類固醇、四環素、金黴素或抗結核菌等傷害肝臟的藥物，使脂蛋白合成及從肝臟內排除受阻，形成藥物性脂肪肝。 tvb now,tvbnow,bttvb: D- }7 A( s4 B( \ M! M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W) W& U$ Q8 R% N: D# g
6.營養不良(營養缺乏性脂肪肝) 身體在長期飢餓、吸收不良或厭食下，會燃燒脂肪，使大量脂肪進入肝臟，由於蛋白質不足導致脂質代謝異常，使肝臟內脂質囤積，形成營養缺乏性脂肪肝，較常見於減肥不當的人。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]- v/ K8 b n0 Y( J& w. L# p
tvb now,tvbnow,bttvb4 m5 e- S2 X: J5 }4 F* p
7.肝炎恢復期(肝炎後脂肪肝) 此時的肝炎患者若過度活動，又進食過多的高熱量食物，加上肝功能已受影響，所以容易形成炎後脂肪肝。 5 i6 Z% u3 F* q! `! D" _* M
tvb now,tvbnow,bttvb2 G3 x" Y6 J# w1 s' A; m' \4 V+ g
脂肪肝為身體不良的警訊 1 d8 f7 j; b% F. u3 s5 v4 i8 L6 C% b& stvb now,tvbnow,bttvb! @- ~4 S \3 ~
脂肪肝是典型的文明病，由於初期沒有自覺症狀，肝功能查可能正常，肝也未必腫大，所以很容易被人忽視。提醒民眾，部分類型的脂肪肝也可能併發肝硬化與肝癌，不得不小心防範。tvb now,tvbnow,bttvb3 g1 S6 F9 e/ k- s# s
' M" t/ B, }, a; V
什麼情況下的脂肪肝不必過分擔心 9 N( T0 k$ O5 C F, ctvb now,tvbnow,bttvb www1.tvboxnow.com `3 K) M% W# j l T6 {' k
脂肪肝的病程溫和，若超音波診斷是脂肪肝，而肝功能正常，沒有B型肝炎或C型肝炎，沒有酗酒或亂吃藥，只要定期追蹤即可，不必擔心脂肪肝轉變成肝硬化或肝癌。 * O( L; ?5 p& N$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s, l& Y" g7 c4 t$ d" A2 e( i4 H
超音波診斷是脂肪肝，且肝功能不正常，但沒有B型肝炎或C型肝炎，此時只要定期追蹤即可，不必太擔心，因為轉變成肝硬化的機率小。 - x) x; A7 L# ~- Z' W公仔箱論壇 ' L& k, u# c: `9 z( M# T什麼情況下的脂肪肝會誘發健康危害" \ Y( u, j1 ?4 f
" J& i& _3 d8 A6 m3 Y: y; z Gtvb now,tvbnow,bttvb脂肪肝長期未獲改善，會造成肝細胞受脂肪潤而受損，形成反覆的脂肪變性、壞死和再生，慢慢導致肝臟纖維化，最後造成肝硬化。 . o$ h* r4 F3 J; F5 M+ Xtvb now,tvbnow,bttvb 0 {3 {4 v t" N$ ~如果伴有B型肝炎或C型肝炎，或者繼續酗酒或亂吃藥，則脂肪肝也可能變成肝硬化、肝癌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e% {( O4 {9 P$ E' }: u
( T% T I# Y4 J) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 中度以上的脂肪肝，可能造成肝功能受損，形成脂肪肝肝炎，進而轉變成肝硬化、肝衰竭、肝癌。 0 E2 L" l, d. V( h6 N5 I9 R* gtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 P* a5 w t' S# j% T
酗酒所造成的脂肪肝，容易演變成酒精性肝炎、肝硬化，甚至導致肝癌。 $ ?6 g* \7 [* A: w, ~1 q* {公仔箱論壇 $ j, [' C) @& z$ \6 X' vtvb now,tvbnow,bttvb 脂肪肝也會導致肝臟合成高密度脂蛋白HDL(好膽固醇)減少，低密度脂蛋白LDL(壞膽固醇)增加，形成高血脂症，引發動脈硬化、心臟血管阻塞，導致心臟病或中風。 5 F' k& Q* f ]" g0 j% ?( J 1 K/ a% L, A; ~7 [4 u, G; T) j! t$ a8 ~肥胖或血脂肪過高所引起的脂肪肝，未來引發動脈硬化，造成心臟病或腦血管疾病的風險高。 ! k3 ~% R$ a. p8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 " H! Q6 p( \, F* g: N# Xtvb now,tvbnow,bttvb脂肪肝且合併新陳代謝症候群者，若肝功指數異常，罹患心血管疾病的危險性為一般人的4.6倍；若肝功能指數正常則為一般人的2.9倍。專家認為，可能在還沒有惡化到肝硬化前，就已死於心血管疾病。 S9 l. q U: q/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ! f% L" o' u! Q9 @公仔箱論壇脂肪肝伴有肝功能異常較易出現耐糖不良，日後變成糖尿病的風險大大增加。 6 Q/ O8 B, d, d' R. L
2 i; ^2 b, R+ ^2 b6 G" E 脂肪肝簡易自我觀察 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l5 ^3 t- k+ N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M( T: p1 Y( [# W M
專家表示，身體質量指數BMI在25~30的人，有50%機率的可能罹患脂肪肝；若BMI超過30，則脂肪肝的機率高達85%。請檢測你的BMI是否超過，小心脂肪肝悄悄上身。 ' Y! @' P% B, ?9 |9 L! `tvb now,tvbnow,bttvb 9 ~5 L' ^6 C/ E 身體質量指數BMI計算方式： & C% E% q5 e* J0 ~ 6 e* r' @. B4 [: c' V/ P; P9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 體重(公斤)/身高平方(m2)，例如：身高為160公分，體重為55公斤，BMI=55÷1.6÷1.6=21.48。1 y: Z0 @5 _! @+ [: ?- Q) f
) A! y( }5 {$ L( @. Z' z5 P
此外，中廣型的人比其他體型的人更容易形成脂肪肝。 $ a9 `8 a& F6 h) a, E& N8 v9 L* _/ ~公仔箱論壇 : D- d+ n$ I0 F6 w: W
脂肪肝小檔案 公仔箱論壇1 ]( C7 K+ b5 K2 u
6 {# U) w) V) A5 L何謂脂肪肝 脂肪肝就是肝細胞內有脂肪聚積，也就是肝臟比較「油」。在正常情況下，脂肪一般佔整肝臟重量的3%左右，當脂肪囤積超過肝臟重量的5%時，即稱為脂肪肝。超過10%~25%者為中度脂肪肝；超過20%~50%為重度脂肪肝。www1.tvboxnow.com, {, ~3 @$ k; o- r- n. H
v* X5 ^0 \' L5 T. R) ]www1.tvboxnow.com脂肪肝症狀 臨床上，多數的脂肪肝患者不會有明顯的症狀，僅少數出現上腹部飽脹、上腹部不適、壓痛、食慾不振、噁心、嘔吐或全身倦怠、肝功能呈現輕度異常等現象，15%可有黃疸。1 W$ q( E& Z6 O
6 Z: D5 V. @; e% d$ B* G7 T- Ltvb now,tvbnow,bttvb脂肪肝檢查 超音波檢查可初步診斷脂肪肝並判斷其程度，準備度高達97%，經濟實用又不傷身，廣被接受。此外，影像學檢查中的CT、核磁共振等也是檢測脂肪肝的有效手段，可半定量地監測脂肪肝的程度；肝穿刺活檢可確診脂肪肝並判斷其病變嚴重程度。. I, v! U& o. g
