Board logo

標題: [中式食譜] 甜酸脆魷圈 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-3 10:46 AM     標題: 甜酸脆魷圈

材料: 橫切成圈鮮魷250克6 q$ a8 ]( a* g( ]" S! I5 h6 c
切絲洋蔥半個
- C+ }  ^, c: W2 `) E- iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。切絲甜青椒半個
) ~: n( I- ^) A7 E" L上粉用麵粉半杯/ J0 M5 B* o4 T9 s1 g8 L# J
芡汁:
+ V( z9 P* h! @: p& VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜酸醬3/4杯
7 b: }5 ~* G; w/ C+ a公仔箱論壇切塊菠蘿2片
: E0 _% m9 P* s; K' pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U- N( j+ G/ T5 B
製法: 1.將魷魚圈用調味料醃30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb4 A; j- d' x$ O& T' H: v1 d3 t# j
2.魷魚圈沾上麵粉,放入熱油中炸至金黃色熟透,瀝乾後上碟。
) V. W8 u1 V, F' E: R# l1 S3.用1湯匙油爆香洋蔥及青椒,加入芡汁煮沸,淋上魷魚圈面,趁熱享用。 tvb now,tvbnow,bttvb* r: n3 `/ s$ p7 O: W/ }

$ O) G$ j$ o3 v& Z% P% z- R$ q+ ?調味: 蠔油2湯匙
$ P' }6 B- c, }& Y! M) C1 J公仔箱論壇粟粉1茶匙
8 u5 v6 [! `+ e! E6 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋汁1湯匙
作者: hiroisme    時間: 2007-11-3 06:19 PM

thk for sharing,later can try when watch ball




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0