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標題: [中式食譜] 甜酸脆魷圈 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-3 10:46 AM     標題: 甜酸脆魷圈

材料: 橫切成圈鮮魷250克
* a# H; L( k8 ^% m' ]www1.tvboxnow.com切絲洋蔥半個  N0 b- F# w( I1 l1 }* y# B
切絲甜青椒半個
; `9 J; h2 f$ [6 `www1.tvboxnow.com上粉用麵粉半杯
9 f. r$ j; J5 Q$ y芡汁:tvb now,tvbnow,bttvb8 }% g+ f/ R. M; q8 {0 d' N/ O) D
甜酸醬3/4杯
( Q" l0 m6 h' w, s1 I切塊菠蘿2片 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _9 L1 [5 j7 k" g" t0 `

8 a% P$ ]' o6 w% uwww1.tvboxnow.com製法: 1.將魷魚圈用調味料醃30分鐘。
: I6 T9 z/ K" O3 \tvb now,tvbnow,bttvb2.魷魚圈沾上麵粉,放入熱油中炸至金黃色熟透,瀝乾後上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I! S4 z# R+ X8 O
3.用1湯匙油爆香洋蔥及青椒,加入芡汁煮沸,淋上魷魚圈面,趁熱享用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n0 ]% K( }9 m" `) R" e
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調味: 蠔油2湯匙
2 G  @  K/ u. R+ w7 E9 {tvb now,tvbnow,bttvb粟粉1茶匙
% ]2 U4 R3 F8 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋汁1湯匙
作者: hiroisme    時間: 2007-11-3 06:19 PM

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