Board logo

標題: [中式食譜] 盤滿缽滿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2012-1-23 05:20 AM     標題: 盤滿缽滿

材料/ r" p) |" L, V# `& s
蓮藕半斤、雞蛋 8隻、粟粉 2湯匙、香芹 2條、鹽半茶匙、生抽 1茶匙、胡椒粉少許、水 100毫升
( D, l0 q2 T8 `7 w5 W' Bwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e$ [3 V' V' L3 _$ T9 v. Z+ E
tvb now,tvbnow,bttvb+ M2 l- O1 Y! D; |, R6 E% H% ?
做法
( [- _% V& t; z& B, fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蓮藕去頭、去皮、刨絲備用;香芹切幼粒備用。
) B; a( ~& z: ?) F. S
/ U8 l6 U  [! y6 \# Jwww1.tvboxnow.com2.開大火燒熱鑊,加入蓮藕炒至乾身,熄火,加入生抽、鹽,開大火炒熟,放於瓦缽內,鋪平。
+ z+ }# J! |& p7 i' h/ [1 h公仔箱論壇www1.tvboxnow.com" w9 Q2 e3 V  u0 G/ c2 g
3.水、粟粉拌勻成粟粉漿,備用。
  i' W) a2 R1 M) v( x公仔箱論壇公仔箱論壇( a2 h. W9 I$ T4 s
4.雞蛋、胡椒粉拂勻,加入粟粉漿拌勻蛋漿,倒入缽內,拌勻,灑下香芹拌勻。
4 U% A& n" K9 C- c* _, {公仔箱論壇
/ A# e0 A6 G0 @5.將藕缽隔水以大火蒸 20分鐘,取出後,放入預熱至 160℃焗爐,焗約 20分鐘至表面金黃即成。 www1.tvboxnow.com; H1 g, n2 B! t2 O  i





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0