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標題: [中式食譜] 香爆辣雞 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-3 06:05 PM     標題: 香爆辣雞

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9 e( t5 J2 l6 t; Y6 ?公仔箱論壇材料:+ J; K% H& w. o3 ^6 k& O
雞柳 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒],tvb now,tvbnow,bttvb; B! s5 q4 [9 D4 ~# V

" r* W- M0 o" N% t2 o甜紅椒 2 個 [切粒],tvb now,tvbnow,bttvb0 @: X$ T- @* X4 R* k
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蒜蓉 1 湯匙,公仔箱論壇! K2 U: Q3 Q8 s0 y
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蔥粒 裝飾用
8 U, n5 |1 Z; Qwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c- ?' S' j+ n& a  W( M4 H" ?
製法:公仔箱論壇& `0 t8 [5 b% T+ o; q2 `
1. 雞肉用醃料醃15分鐘。
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- t1 z2 r2 s5 q公仔箱論壇2. 用2湯匙油爆香蒜蓉,下雞肉炒熟。* Z# l0 a& Q% a3 o6 s9 w6 [
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3. 拌入甜紅椒及芡汁,煮至熱透,飾以蔥粒。
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. c0 R4 b& y! b% T5 j$ K公仔箱論壇調味:公仔箱論壇) r7 e6 R. O4 J! S5 q- L
醃料:
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特級蠔油 1 湯匙,
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+ ~" ^7 C" p/ S) ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1/2 茶匙,www1.tvboxnow.com3 e1 k) y/ E2 U2 d/ R

% A7 e: M' R7 v" T( [+ D0 M1 ]& ~2 F油 1/2 茶匙www1.tvboxnow.com7 j( i3 A( u7 L: X. k
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芡汁:
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豆瓣醬 2 湯匙,
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調味白醋 1 湯匙
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* g- p# z5 r; W: Q/ R6 @+ E" A' `公仔箱論壇更多食譜,請按此




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