標題: [中式食譜] 梅汁蒸雞腿 [打印本頁]

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作者: vshippos    時間: 2012-1-28 01:56 PM     標題: 梅汁蒸雞腿

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- \* p6 o( L' c9 q% P6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。棒棒腿
/ P3 y7 G5 B& ^0 i* H2 U. I3支
1 \- m, m3 M8 s4 ~, O: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥公仔箱論壇3 O: }- S8 e/ c, B! S
1/2顆$ ]9 v$ J4 t. W1 C
紅蘿蔔
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; |& O  ?- |# ?* B1 c青蔥www1.tvboxnow.com: Z! X. M; Z0 a% @3 h
1支
$ ^* c; b/ s4 d% N# s【醃　 料】www1.tvboxnow.com) y" G! |( j7 N6 G" K, P* F

# v1 K" q2 Y! c- `tvb now,tvbnow,bttvb酒梅
3 I* ]# f9 ?& t; R! [10粒
1 @0 b# K6 `* _0 T1 a1 j公仔箱論壇細砂糖tvb now,tvbnow,bttvb& |* T: |" V( y" S
1大匙
% a8 o) y5 [7 u1 M9 A- h' b醬油
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香油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C( U* i+ g4 ]+ A. q( U' |
1小匙
2 f% q0 r$ n, Q9 H0 \$ ~鹽
3 K* g: P* z7 U, M少許www1.tvboxnow.com9 s- G) V) o3 X; ?4 _, a0 w4 D# H7 o
白胡椒粉
6 q2 o- V: S/ J+ l4 C& p# \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D9 v  A, J5 \8 d# t; G$ y( D

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【做　 法】公仔箱論壇1 d, N4 a. ?' z2 @: q

$ ?2 c5 m0 K% p* f1.將棒棒腿洗淨切成大塊狀，再放入滾水中汆燙過水備用。公仔箱論壇3 B- W1 D# l' Y. G  s
2.將洋蔥切成絲狀；紅蘿蔔切片；青蔥切段備用。
8 _: @' R( ?4 e' D& z- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法1汆燙好的雞塊放入混勻的醃料中，醃約30分鐘備用。+ I8 j; z7 h. M% [5 _. z
4.再將作法3醃好的雞塊連同醃料一起放入電鍋中，蒸約20分鐘即可。

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