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標題: [中式食譜] 蝦球粥 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2012-1-28 01:57 PM     標題: 蝦球粥

【材  料】2 d0 c( a3 h% M, g! s

. K& u& R3 ?5 {* G' X* N+ ^公仔箱論壇白飯www1.tvboxnow.com2 @7 j( O, ^; e) J8 ~
200公克
& H6 j6 ?. I$ [www1.tvboxnow.com大骨湯公仔箱論壇' x( p+ _7 s4 P  E6 r5 G
700㏄
( u5 p# w" U7 L# P9 q草蝦仁' |) \# W4 v% h( p5 o$ F+ n: ]
120公克
; \& r0 R9 p7 G4 f; g/ o公仔箱論壇薑末www1.tvboxnow.com" P: j+ i, `& h# g7 i
5公克tvb now,tvbnow,bttvb0 q1 z2 H5 `, C; [5 p. E4 O- E5 h
雞蛋
0 \! f5 ~. Y4 R, i; a  YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1顆
6 I: H1 ]/ {3 i2 m, ~& ]蔥花TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j3 k% J8 I6 e5 r$ ^
5公克
1 C& ^# r, A. g; ~) Z+ A; @油條
2 e- I1 l9 i8 e$ Q1 v, p* R4 b10公克公仔箱論壇+ D1 i$ _1 C; a( x' b
【調 味 料】
' Q1 F# `9 E$ ^( v! o& l6 iwww1.tvboxnow.com
" ?9 z( c: e) T  t+ F6 x" lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ R& T" r" l( z/ W, \" m" Q9 z1/8茶匙www1.tvboxnow.com5 x$ H& E; v% _) w4 r6 }
白胡椒粉
' Y  k2 T) j3 h% Q+ V6 Iwww1.tvboxnow.com少許tvb now,tvbnow,bttvb5 P) M, A3 k, w! d( q
香油
+ d. G4 Y# i, Q6 B1 L' H! d1 W( Z公仔箱論壇1/2茶匙
3 j) n& j: k/ b$ L& x公仔箱論壇公仔箱論壇/ H/ C5 v2 g4 Q4 o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q2 p. N' W7 V. ]+ E
【做  法】
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1.草蝦仁背部劃開、去腸泥,洗淨瀝乾,備用。
! \! F& ?2 [+ {tvb now,tvbnow,bttvb2.將白飯放入大碗中,加入約50㏄的水,用大湯匙將有結塊的白飯壓散,備用。www1.tvboxnow.com. ^5 B# B3 }/ e* z& z0 n
3.取一鍋,將大骨湯倒入鍋中煮開,再放入作法2壓散的白飯,煮滾後轉小火,續煮約5分鐘至米粒糊爛。
2 e3 [( Z1 P$ Z$ U( w, G  B4.於作法3中加入作法1的草蝦仁及薑末,並用大湯匙攪拌均勻,再煮約1分鐘後,加入鹽、白胡椒粉、香油拌勻,接著淋入打散的雞蛋,拌勻凝固後熄火。, I4 o+ F  a! n9 P8 p! A
5.起鍋裝碗後,可依個人喜好撒上蔥花及放上小塊油條搭配即可。




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