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標題: [中式食譜] 沙茶綠園 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2012-1-29 09:57 AM     標題: 沙茶綠園

【材  料】
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3 q  w5 \' Q8 l/ |5 C' m青花菜, o0 D2 f  W& g* G% R$ Y& y/ u
150公克
- f3 N" e: c) T3 J/ F: k* U公仔箱論壇鮮香菇
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* Q; C: f: a/ G& E" O7 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒
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) s& U7 B' Z* L9 P, \2 k% B【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A6 v( z& j$ Y# D/ P! l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l2 ^8 D* p9 J4 z7 d9 d* ]
牛頭牌素沙茶醬公仔箱論壇* q0 }5 n8 m2 w. N' `/ d/ n
1大匙
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【做  法】
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1.青花菜洗淨切塊;鮮香菇洗淨切斜片;紅甜椒切片,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b) a# g' }3 n
2.將作法1的材料分別汆燙一下,撈起瀝乾備用。
9 ~9 o2 k7 a8 F5 @9 X& T" S4 w3.熱鍋,倒入適量的油,加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。




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