標題:
[中式食譜]
沙茶綠園
[打印本頁]
作者:
vshippos
時間:
2012-1-29 09:57 AM
標題:
沙茶綠園
【材 料】
; W; U: D- X u0 ^0 N( A" E3 d
( j; J: x* t' t8 j' v9 s7 K4 S/ L: K
青花菜
" J S4 Q; [: \& {/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
150公克
% a0 W# W# [. h$ [2 [9 }8 r% s; w' k! M
鮮香菇
8 y& `. k, s0 d# U! M1 O- N6 }3 Y, c公仔箱論壇
4朵
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A7 u8 a3 {' c: ~) [3 Q
紅甜椒
: |# g* ?& }/ g0 b& c6 `
1支
! f* F. Y+ w r+ y; P
【調 味 料】
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x' x& F& t/ O* G ?# D
www1.tvboxnow.com: J0 \9 J8 T( |1 d
牛頭牌素沙茶醬
) \) y S6 ?& R+ G& l( J! x' h+ v% {2 Uwww1.tvboxnow.com
1大匙
0 o6 H' w, C) Q8 @3 V2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
糖
# O" M+ J( q3 }; _
1小匙
公仔箱論壇* d5 H8 c$ K: i1 ^
6 q2 H7 @9 u2 o, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www1.tvboxnow.com4 g6 c' N/ K! _ R
【做 法】
tvb now,tvbnow,bttvb* D; H3 o+ {# q) w% [- ]) L0 k
3 R- h( G( R; Y3 w7 I( o: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。
$ Y9 y! e1 F5 n3 Z9 mwww1.tvboxnow.com
2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。
# H7 b/ u3 `7 u0 Z% f- m# u# R: e
3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
