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標題: [中式食譜] 沙茶綠園 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2012-1-29 09:57 AM     標題: 沙茶綠園

【材  料】
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青花菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  P% C: V, l, {8 V* @; t& z
150公克
5 i* N/ c' r1 ~9 X1 ]" KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮香菇
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6 u6 R3 u& Q1 k" u. ~. A公仔箱論壇紅甜椒www1.tvboxnow.com8 l  P/ p/ |3 K' h" K/ U# c
1支
; d6 d' Y2 X' q  v& l【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E% t8 S% u8 Y

8 x9 `3 A3 \* P牛頭牌素沙茶醬公仔箱論壇' k. w  S4 x9 D9 @" d
1大匙9 J1 |% _( L9 |3 T% W( M( }

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1 S) c" K8 B4 T! `公仔箱論壇
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7 H, ], M5 |! Y1 x% ~2 h9 E【做  法】& {+ X4 c, D+ O6 r, M8 M; i

' j$ f9 [3 m3 t+ Y3 ~; ?5 {3 xtvb now,tvbnow,bttvb1.青花菜洗淨切塊;鮮香菇洗淨切斜片;紅甜椒切片,備用。
: \7 F6 H; H/ ]3 ^: m- h公仔箱論壇2.將作法1的材料分別汆燙一下,撈起瀝乾備用。% f+ P/ @) n+ F6 D+ r* w
3.熱鍋,倒入適量的油,加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。




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