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標題: [中式食譜] 箭筍炒鮮菇 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2012-1-30 09:21 PM     標題: 箭筍炒鮮菇

【材  料】  箭筍200公克 tvb now,tvbnow,bttvb7 s) ~# o4 p) K5 |0 F3 z/ c
秀珍菇100公克公仔箱論壇+ ?9 Z+ D2 M4 K# H1 X4 n  N
蔥10公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }, }7 ~! k9 e5 W3 Y# ~
辣椒10公克
' R1 X/ F, |) v5 x% o( W. i1 \: T蒜頭10公克/ c7 M5 C& u' J, j4 e' V1 u' k: J6 D

+ l" q$ ?* H- t& r" d( h' {www1.tvboxnow.com 【調 味 料】
* K' M+ K- [2 H6 V4 u: @ 辣豆瓣醬1大匙
1 x3 P' D' p$ O! V' \細砂糖1大匙 5 m8 N  O( N9 j# k' M  ]) j. ~& l( _2 `
雞粉1/2小匙
9 t% R9 D' }5 }- Z6 v+ _" F香油1小匙
0 d* w& O9 ^. U: T* J. M+ R2 hwww1.tvboxnow.com太白粉水1小匙
/ @/ x$ P7 t& ^& hwww1.tvboxnow.com
& v6 \+ X1 }6 y: h0 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【做  法】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o: S0 k3 |) k2 U. J# l2 l
1.將箭筍和秀珍菇放入滾水中汆燙,撈起備用。 tvb now,tvbnow,bttvb+ E& {  ?* L; Y- R* Q, j
2.將蔥、辣椒切段,蒜頭切片備用。
* i2 s0 x: n6 n3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的所有材料爆香。 0 c8 B' H3 p! D2 v
4.再放入所有調味料﹝除太白粉水外﹞快炒均勻,最後加入太白粉水勾芡即可。




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