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標題: [中式食譜] 泡菜拌牛肉 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-2-6 01:18 AM     標題: 泡菜拌牛肉


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4 |8 M6 k% e6 e; k. ]$ X0 X1.牛肉切成小塊狀,放入滾水中煮熟,備用。
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3 @. s& M, c- J1 t! L2.銀芽洗淨,放入滾水中快速汆燙過水,備用。
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! F  b' @" a+ ]0 J1 @, i: |tvb now,tvbnow,bttvb3.取一容器,加入作法1的牛肉塊、作法2的銀芽,再加入其餘材料與所有調味料,充分混合攪拌均勻即可。
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作者: jkd_tx    時間: 2012-2-10 07:04 AM

Interesting.  Have to try this.  Wonder if stir fry would be better....
5 [5 I7 s6 s+ B# K$ wtvb now,tvbnow,bttvbThanks for the idea.




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