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標題: [中式食譜] 雜錦素炒 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-5 06:56 PM     標題: 雜錦素炒


$ C" s: N5 c; a0 h- l0 U! u材料:
2 `) I$ ^9 X) g+ V1 M( q0 H8 utvb now,tvbnow,bttvb冬菇 5 隻 [浸軟及切粒],tvb now,tvbnow,bttvb" z5 a) Q* s/ v/ z1 _* k) N% n

* Y' x7 L! G5 jwww1.tvboxnow.com五香豆腐乾 5 塊 [約 150 克/5 安士/4 兩] [切粒],
4 M5 d& ]% y/ U8 `7 X: N$ [# XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- x+ q& T8 C; A# q9 N& Z# dwww1.tvboxnow.com青豆 4 湯匙,
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1 |1 k5 X0 u  O% |4 Y9 M/ {: R- i$ i甘筍 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒],
- z. K; l! I+ T
$ S" j/ w& `! r* z. K7 p5 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬蹄 90 克 [3 安士/2.5 兩] [去皮及切粒],
# N8 |3 l# k/ _# C2 Q公仔箱論壇6 c8 E; Z. ?( t) O
去殼白果 25 克 [1 安士] [隨意]# t* _0 V8 n/ l0 K* s

. c; T3 S. o- |; j" G4 N' o5 P製法:www1.tvboxnow.com. M. s3 ~! T+ n) c4 }& ?$ w
1. 用2湯匙油將冬菇及五香豆腐乾炒香,加入青豆、甘筍、馬蹄及白果炒勻約1分鐘,拌入芡汁,慢火煮至汁濃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d9 j- E( U( d3 r* m
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調味:: R) r, L$ H/ N8 p! P& d% J1 {
芡汁: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R: m8 M6 {4 p1 f& y! Q1 u1 A

- p2 f2 T* X( w, C2 g' ^3 x2 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特級鮮味生抽 1 茶匙,
) z' ]& v) e5 y6 j  L+ q% fwww1.tvboxnow.com
% |9 a" f/ [( Htvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1 茶匙,
! G/ S# l" c6 g1 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P+ H. K  ^4 Y/ ?: R; W* {8 a" B
鮮味雞粉 2 茶匙,
. P1 k6 {4 I, f6 ?  S+ g1 U( w/ M  d' g
水 125 毫升 [1/2 杯]
) g" p; `7 b. k0 d" h, i! ?- L: PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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