標題:
[中式食譜]
雜錦素炒
[打印本頁]
作者:
TY2
時間:
2007-11-5 06:56 PM
標題:
雜錦素炒
tvb now,tvbnow,bttvb( ]2 L9 H+ M/ C% v; l* Y1 O: a7 M
材料:
I7 Z( ?% J6 X2 G# g3 j1 Z# D
冬菇 5 隻 [浸軟及切粒],
$ w% u9 Z% ^. f0 T0 ^! _1 }公仔箱論壇
" a" n; n- Z$ N8 ~9 c) }公仔箱論壇
五香豆腐乾 5 塊 [約 150 克/5 安士/4 兩] [切粒],
: A5 P1 ~+ W* g3 o0 c6 otvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb' E8 A' S, d3 x. l( f+ C& C
青豆 4 湯匙,
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i# g- W' b; u; i! X+ @
0 |& q# T' U' n5 Z% K
甘筍 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒],
( Q7 N0 e- ~6 T V# {: z$ y( [公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb5 N+ D2 d- i7 l( G
馬蹄 90 克 [3 安士/2.5 兩] [去皮及切粒],
. ^; V2 P/ J$ d; NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb/ b; C% o9 M# s
去殼白果 25 克 [1 安士] [隨意]
www1.tvboxnow.com8 ^: ^0 X- O' N) k% l0 D
www1.tvboxnow.com# d6 L+ @1 I8 `7 f
製法:
9 C+ T5 h, \4 B; q4 u, O
1. 用2湯匙油將冬菇及五香豆腐乾炒香,加入青豆、甘筍、馬蹄及白果炒勻約1分鐘,拌入芡汁,慢火煮至汁濃。
/ o1 e7 A" p: T+ u9 a& K8 gtvb now,tvbnow,bttvb
- [9 |; V$ U9 N J/ N( I- p1 t; x; JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
調味:
- S- Q% K* G1 }: o' }8 Q4 G1 ^9 B
芡汁:
6 F, x7 `* ^3 j- O w) @9 [
tvb now,tvbnow,bttvb1 i# g$ x+ j' Q# E4 c( V
特級鮮味生抽 1 茶匙,
www1.tvboxnow.com6 X1 V3 c' c" L, \1 b
A- ~: q4 L" q
粟粉 1 茶匙,
' W; e2 x, O3 H$ X+ [# e ?
www1.tvboxnow.com/ K7 s! b4 q( A$ Y! X
鮮味雞粉 2 茶匙,
$ R9 ^7 O0 }2 F. e8 d; z/ W
/ `6 z* q4 D4 ~7 o, |" O D+ Twww1.tvboxnow.com
水 125 毫升 [1/2 杯]
2 i# W% m! F B% _- j; M5 L
+ R$ F' B: t% p6 h. D
更多食譜,請按此
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0