標題:
[西式食譜]
橙汁肉排
[打印本頁]
作者:
mimiat
時間:
2012-2-8 11:13 PM
標題:
橙汁肉排
橙汁肉排
公仔箱論壇' d, }5 O- Y% W4 Q7 |+ x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s/ F: H" D% b& v$ K1 E
8 k! I& q* U3 \# R, z8 B- ]4 w. B5 s
( O1 I) S% Z3 w& L/ j" vwww1.tvboxnow.com
材料
( p; v9 l H0 T3 V I' j2 F
3 G& {& q' J; O$ \
腩 排 1斤 半
3 t9 c2 s1 t6 a: C! `7 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
柳 橙 1個
* B9 A: A* l% s# g+ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
清 水 4中 式 湯 匙
$ X4 i+ d$ s/ Y: twww1.tvboxnow.com
濃 縮 橙 汁 1中 式 湯 匙
* k* r2 W( D+ N0 q& U( Z6 M公仔箱論壇
鹽 1/8茶 匙
: l4 V t3 P ?' K' I8 p' \) M6 u公仔箱論壇
( W5 L4 \# d* Hwww1.tvboxnow.com
吉 士 粉 少 許
7 r. d: q; J9 A# Z! K- c; U( WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
水 適 量
) N7 ?% d5 j! c
q; h5 i/ h n: f; dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( Z2 x( H3 o& m, @8 b5 L$ O: q
0 H+ P: W! H! @& Q: B+ I0 x
公仔箱論壇- ?& t! z* o6 C8 {
' }; F! K+ k# C7 s r" F& Zwww1.tvboxnow.com
www1.tvboxnow.com9 K# ]; A) N/ p# T
醃 料 :
" ^3 r3 P2 s) W0 {! e
) I* l, \, F0 d$ V0 R: B$ n
OK汁 1中 式 湯 匙
5 L0 L T/ N% ^www1.tvboxnow.com
叉 燒 醬 2中 式 湯 匙
/ u" s& {6 J8 |/ F% B& S: Gtvb now,tvbnow,bttvb
白 葡 萄 酒 1湯 匙
) v0 F0 d& \$ q2 U3 E8 s; Q# X
, G9 A7 [/ J" ^: u- z3 y& r6 X
鹽 1茶 匙
www1.tvboxnow.com* Y3 U- Q8 f! b, f" d
生 粉 3湯 匙
www1.tvboxnow.com2 v/ Q5 K) \- [9 o1 H+ P7 J
生 油 2湯 匙
% o% z7 M9 A0 e1 v7 L8 N5 ?' Q4 q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R V$ R$ \& y; R0 B+ ?9 J
公仔箱論壇: j0 r: n. ~8 A! x& t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?* u1 c' I+ v
; ~; B% t9 j5 M! [1 \0 S公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb6 M3 ]( V* k0 A' h* B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x+ |/ u# Y% {1 q
製法:
公仔箱論壇- S8 d! v: R% ~) r7 E
2 j4 }9 w) Y0 k1 Z, N: S公仔箱論壇
1. 將 一 條 條 長 腩 排 , 斬 成 3件 ,洗 淨 瀝 乾 .
- r4 w* P( J) vwww1.tvboxnow.com
www1.tvboxnow.com G" h( R3 F( k n5 M9 a/ J
2. 起 出 半 個 橙 皮 , 不 要 內 皮 的 白 色 部 分 , 切 米 粒 般 大 小 , 取 部 分 橙 肉 切 粒.
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i% R1 K, a& H
餘 下 半 個 橙 切 薄 片 伴 碟 .
www1.tvboxnow.com) P ^9 @$ [* _ R1 v0 X
公仔箱論壇3 [: E5 Q4 b3 v' \
3. 排 骨 下 ok汁 ,叉 燒 醬 ,鹽 ,白 葡 萄 酒 ,生 粉 醃 1小 時 ,醃 好 加 生 油 伴 好 .
6 Y3 l( z1 N' j1 g! }
8 [# l, J4 u! f" }$ nwww1.tvboxnow.com
4. 燒 紅 鑊 ,先 猛 火 煎 排 骨 表 面 至 凝 固 ,轉 慢 火 耐 心 煎 至 熟 ,盛 起 ,徹 底 瀝 乾 油 份 .
www1.tvboxnow.com0 u& U2 G) K9 Y0 B A0 R$ Q* c
6 z) z$ ]8 d( R3 i% W+ ]! f( l) U
5. 不 銹 鋼 平 底 鑊 ,下 橙 汁 、 皮 和 橙 肉 粒 ,清 水 和 鹽 ,慢 火 煮 滾 ,吉 士 粉 開 水 當 生 粉 水 埋 獻 至 黏 稠 , 熄 火 加 入 排 骨 兜 至 上 勻 汁 料 上 碟 .
5 \' c$ T! z0 ?
公仔箱論壇6 T' t; A( e4 S$ n& o7 d
tvb now,tvbnow,bttvb0 B& U3 M. w, _ @5 O9 w5 @
公仔箱論壇0 S4 g" u. c: \+ p8 ~+ H. X8 i8 z
公仔箱論壇4 C! F- d4 L n, V4 U' b( t
) G. J! h" w8 c* }' r; ?$ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb* d1 h a# U7 t" Q2 G
8 ?) M/ L# r4 E1 Dwww1.tvboxnow.com
小貼士:
2 o4 [" L5 |& j g$ O
- B; I2 l. u. A7 V' [7 @9 T0 B9 K
# w/ k& G1 @8 ?* y) }- u4 N/ P公仔箱論壇
1. 腩 排 要 選 帶 著 如 千 層 糕 的 肥 肉 的 .
G2 c9 ?* M, A4 g7 Stvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]" j3 a! r, |( G& Y& k
2. OK汁 的 作 用 是 令 肉 帶 果 味 .
3 A9 }$ O) x0 p9 p9 D+ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 p6 J1 X/ n8 I' g$ n, ^7 u
3. 排 骨 好 搶 火 ,要 耐 心 煎 ,或 改 用 焗 爐 焗 .
% ^" B. L) A4 Ntvb now,tvbnow,bttvb
4 y" g1 h6 }+ g7 K q PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4. 使 用 生 鐵 爐 具 會 令 橙 汁 變 黑 .
www1.tvboxnow.com4 b( g7 X/ R, _5 C7 p
. a7 t& j( Q% D8 i/ i) y$ P2 u3 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5. 喜 歡 酒 香 的 話 ,可 加 適 量 君 度 橙 酒
作者:
Low_B
時間:
2012-2-9 12:56 AM
Sounds pretty easy and tasty.
tvb now,tvbnow,bttvb" J: O8 J6 M% d
By the way ... what is O.K. 汁?
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0