標題:
[中式食譜]
薑爆墨魚捲
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2012-2-10 11:49 PM
標題:
薑爆墨魚捲
# S" M; W! P1 j* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c$ U5 |3 b- I. Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?. f* Z" v: c" u2 F8 h& Y9 |
9 `- I0 f: B! H
【材 料】
9 C1 x8 I) ^5 m5 ]& A- o
4 F0 M3 f# u9 X" m9 c+ }. kwww1.tvboxnow.com
墨魚
1尾
2 q! |7 d6 H( r# o0 { R
) R. ]7 w n+ y" zwww1.tvboxnow.com
青蔥
1支
tvb now,tvbnow,bttvb0 S; m2 c% z; @0 L: ~7 Q
) L' i+ o/ U) p+ _2 }公仔箱論壇
嫩薑
10公克
$ O4 G! }0 S* U9 ^5 M公仔箱論壇
$ D/ V M2 x1 p, Q7 Q; V
辣椒
1/2條
7 }. J* C) t7 `6 N( Gtvb now,tvbnow,bttvb
2 W0 v) f' ^9 C% ]: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【調 味 料】
3 F( I! s9 f s' H& \
! p* S! t; N3 \4 J
黑胡椒粉
1小匙
www1.tvboxnow.com3 X. ^ c7 k1 f4 \6 h5 H7 J
8 d H+ n& n* X+ O
鹽
少許
www1.tvboxnow.com9 h$ t! M" L: w4 e3 P% H
' U; A) G; A5 @! }7 ]5 e
糖
1小匙
* m9 P* |* @3 a, j' p
公仔箱論壇) R) t* R9 P# Q1 `5 w* F( u/ y
醬油膏
1大匙
, ]( t6 k7 u5 R' stvb now,tvbnow,bttvb
2 |, E' d- K5 U. Xwww1.tvboxnow.com
香油
1小匙
公仔箱論壇% `" M c P6 _# p. Q
tvb now,tvbnow,bttvb( z+ L' ?" R5 n0 `. U
【做 法】
公仔箱論壇% R! `# W+ H( _5 k# G( i6 j+ Y z" }
_ Y$ D0 J4 |2 z1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.將墨魚的外皮剝除，再清洗乾淨，先以斜切交叉狀刻花，再切成長條放入油溫約160℃的油鍋中快速炸成捲曲狀撈起備用。
( e4 \+ ^! h$ T
2.將青蔥、辣椒和嫩薑洗淨，都切成絲狀備用。
公仔箱論壇, [# X% f: v/ y3 S4 x3 a
3.起一個炒鍋，將作法2的材料先爆香，再加入作法1炸好的墨魚和所有的調味料快速爆炒均勻即可。
. y: C# X* w ?( x, P- U0 \tvb now,tvbnow,bttvb
作者:
fatgor
時間:
2012-2-11 06:01 AM
thx you
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c$ U5 |3 b- I. Z
8 d H+ n& n* X+ O公仔箱論壇) R) t* R9 P# Q1 `5 w* F( u/ ytvb now,tvbnow,bttvb( z+ L' ?" R5 n0 `. U