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標題: [中式食譜] 香辣炒蟹腳 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-2-10 11:52 PM     標題: 香辣炒蟹腳

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* @& n. N. ~% V+ N: o( O- h1 f7 L* ~7 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】
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& w( `! z6 Z5 O2 @8 E# y: n& STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔 3支
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  U' U0 ^* }0 R4 Owww1.tvboxnow.com蟹腳6支
- {: J! B. d9 _公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) }1 _1 I# H* M2 p- X$ C
蒜頭 1粒+ C; V/ z2 K8 W2 ^) a) p, V
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辣椒1/4條www1.tvboxnow.com6 K2 Z5 z, f: J/ A3 ~+ f5 A' ~) F/ W

: l! V+ L) l& Cwww1.tvboxnow.com青蔥 1/3支
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【調 味 料】
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1 G' A: c" a9 t! q公仔箱論壇沙茶醬 2大匙2 J, m. r5 q0 t' g6 [6 a
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香油 1小匙: L% y$ B) i5 I
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1/2大匙
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+ h: O% ]" `" I; ^" c8 swww1.tvboxnow.com少許
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* T9 m; o, B4 i0 y" d白胡椒 少許
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【做  法】
+ C$ j2 s' F9 r( U. M* P6 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 X% ^: W! Q  a3 d, A7 qtvb now,tvbnow,bttvb1.蟹腳洗淨,先以菜刀將蟹腳輕敲至外殼龜裂即可備用。
! x) E# e; B# y8 T/ Z% f6 p2.蒜頭洗淨拍扁;青蔥洗淨切段;辣椒洗淨切片備用。
# E$ [8 [# i$ rwww1.tvboxnow.com3.起鍋,加入少許油燒熱,放入作法2材料以中火爆香,再放入作法1的蟹腳翻炒。! A1 N! z+ w- Q
4.最後加入所有調味料拌炒至入味,再放入洗淨的九層塔略翻炒即可盛盤。tvb now,tvbnow,bttvb( N% e9 |9 I/ n; F+ J

作者: fatgor    時間: 2012-2-11 06:00 AM

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