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標題: [中式食譜] 鹹魚雞粒炒飯 [打印本頁]
作者: TY2    時間: 2007-11-7 05:04 PM     標題: 鹹魚雞粒炒飯


. ]+ E$ ~! _2 R公仔箱論壇材料：
: N% Y! m5 m' y4 D  Q1 W3 f& |www1.tvboxnow.com鹹魚適量
0 U; x! P0 r1 b1 uwww1.tvboxnow.com% k# }0 I0 k, m+ }4 r" j
雞胸肉半塊
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- D( t& T/ f+ Z* ]! O+ Q5 Qtvb now,tvbnow,bttvb西生菜3片
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: Q, Q3 F) `! O# b1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯2碗
& j, N' z7 N7 ~: M9 b8 ]4 j公仔箱論壇公仔箱論壇) k) B5 r  X2 P) u- x
油3湯匙
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. U! {0 h# B% v9 _: M' Rtvb now,tvbnow,bttvb酒1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' |# q, ^, l! i5 S% i* C

: t$ w) k8 z8 P/ ^9 Ptvb now,tvbnow,bttvb製法：  v4 h! c2 b' m, V- B, @3 z
1.鹹魚放入電飯煲，淋1湯匙酒，蒸熟取出切粒。
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2.雞胸肉切粒，拌入調味料(1)略醃，西生菜洗淨切粒。
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/ y8 A& L' r9 v9 D9 m& S' w4 U) J3.用3湯匙油炒雞粒，表面變白即盛出，以餘油炒飯，並加入調味料(2)，接著放入鹹魚和雞粒同炒。www1.tvboxnow.com! B) Y9 Z& f9 k' J  |

7 m3 D7 M8 F6 C& s, p4 _9 b; E/ @. Ntvb now,tvbnow,bttvb4.最後加入西生菜，炒勻即可盛出食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {5 ]) [, H0 k+ a+ E: ?, q9 K

7 g  {. Z' N* d: Z2 e調味：tvb now,tvbnow,bttvb- A& |. j+ e; Q, V
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酒1茶匙6 I8 ]+ X- A% Y" M
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醬油1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g0 X! R( y) u4 p$ X" S

2 p; p- i0 H; q7 Y3 Itvb now,tvbnow,bttvb生粉半茶匙
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4 }3 ?6 b# b' O3 b- r! e  I7 S( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒1湯匙
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胡椒粉少許' J4 b" Y/ W0 C
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作者: chestnut    時間: 2007-11-8 10:07 AM

thank you so much for sharing.....i really like that website!!!!  :014:
作者: kent8118    時間: 2007-11-10 10:55 PM

谢谢分享。。。
作者: carmen_girl    時間: 2007-11-12 07:38 AM

wa wa..my favor ah...i order this everytime i went to restaurant.



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