標題:
[中式食譜]
鹹魚雞粒炒飯
[打印本頁]
作者:
TY2
時間:
2007-11-7 05:04 PM
標題:
鹹魚雞粒炒飯
公仔箱論壇( }% C/ m: H- N% a5 H
材料：
! x3 R& }" r2 X6 ]tvb now,tvbnow,bttvb
鹹魚適量
8 \8 d9 E1 T! q. V
tvb now,tvbnow,bttvb: G" o5 |' E' Y/ O+ G( g0 A( U
雞胸肉半塊
- l, j7 S: d9 Z: [4 [www1.tvboxnow.com
公仔箱論壇5 `% ^% W2 a5 U" R
西生菜3片
4 |; W! |- t+ t E iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- D* A o( }, Z# c, A公仔箱論壇
白飯2碗
9 j- O/ l R1 m7 o* ^
公仔箱論壇6 S# L8 O* ?2 S2 W6 p$ W9 t- Y2 j
油3湯匙
L0 k% Q9 D' s% F' B3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]3 b: |+ q3 a/ s2 S2 v3 V+ `4 |
酒1湯匙
x: H7 q6 B5 q& n& W/ ]; r2 X
" O: a p8 c' Y. J0 I
製法：
/ d6 t# s3 Q6 I6 L* S! ]: Rwww1.tvboxnow.com
1.鹹魚放入電飯煲，淋1湯匙酒，蒸熟取出切粒。
; H ~ E) J! N2 g+ B QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 ?$ Z9 p6 y8 X, i4 x- {. ]
2.雞胸肉切粒，拌入調味料(1)略醃，西生菜洗淨切粒。
/ S. ]" M" Z; P, u- O9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇: i- v1 t7 u# k x+ u! l
3.用3湯匙油炒雞粒，表面變白即盛出，以餘油炒飯，並加入調味料(2)，接著放入鹹魚和雞粒同炒。
1 U7 t. f7 \, [+ i S( |& Q4 O$ g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J, M" k1 j7 Z V# P/ w* c o9 Q% L
4.最後加入西生菜，炒勻即可盛出食用。
tvb now,tvbnow,bttvb- `( f! n8 ]6 K: v
: D$ K7 ?$ a& I1 h# o) b/ S4 A
調味：
, X) u7 i, a& h, N' z% d" ~4 h
(1)
7 b9 h5 P7 j; x' Y' q9 C
2 S" H6 T; ]$ n
酒1茶匙
% }) T* A5 Z8 q0 ^# x, N1 f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C U( x4 w9 m k9 ]0 R# u
醬油1茶匙
www1.tvboxnow.com7 H/ Q( K# d! @. ?/ b% |
www1.tvboxnow.com P$ v& U% k$ [ [5 L
生粉半茶匙
7 L+ h3 u8 e4 \ r8 Q
, l$ @# L [# C0 N. awww1.tvboxnow.com
' A$ V- e2 m' ?5 C, a% a0 dtvb now,tvbnow,bttvb
www1.tvboxnow.com X+ c2 r L) E. i3 @: Z/ |1 W# j
(2)
7 u* _8 v. p( O2 x: H% v2 Ptvb now,tvbnow,bttvb
4 _, o* ^! ~( S, @1 H) btvb now,tvbnow,bttvb
酒1湯匙
公仔箱論壇' u- H' E- y- l. W
& \: ~; L, A$ [6 H+ R, _7 y
胡椒粉少許
) |( ?1 _) [9 Y7 hwww1.tvboxnow.com
; g& M4 m% q s0 |& _tvb now,tvbnow,bttvb
更多食譜，請按此
作者:
chestnut
時間:
2007-11-8 10:07 AM
thank you so much for sharing.....i really like that website!!!! :014:
作者:
kent8118
時間:
2007-11-10 10:55 PM
谢谢分享。。。
作者:
carmen_girl
時間:
2007-11-12 07:38 AM
wa wa..my favor ah...i order this everytime i went to restaurant.
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
公仔箱論壇( }% C/ m: H- N% a5 H