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標題: [中式食譜] 鹹魚雞粒炒飯 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-7 05:04 PM     標題: 鹹魚雞粒炒飯

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材料:
; L2 s0 }) T# n' ~( V鹹魚適量
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雞胸肉半塊
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西生菜3片www1.tvboxnow.com  f! E# E6 Y9 j! J: v
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白飯2碗tvb now,tvbnow,bttvb) `$ [7 i0 z: S
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油3湯匙
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製法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P9 V( N! z" m) r4 y0 b: b
1.鹹魚放入電飯煲,淋1湯匙酒,蒸熟取出切粒。tvb now,tvbnow,bttvb1 V. I7 ]% q& ^5 p& y! j% @3 o" s

: L9 W& o; C9 }7 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞胸肉切粒,拌入調味料(1)略醃,西生菜洗淨切粒。
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% q, u! N, g- T* u7 G" w5 e1 P公仔箱論壇3.用3湯匙油炒雞粒,表面變白即盛出,以餘油炒飯,並加入調味料(2),接著放入鹹魚和雞粒同炒。
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4.最後加入西生菜,炒勻即可盛出食用。- y3 L" M* f! d% g

  k3 \% a+ W- I8 K/ ?" ]( pwww1.tvboxnow.com調味:公仔箱論壇. }! f) c' f2 Y' b4 V
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1 }: F1 G$ b' O  G酒1茶匙公仔箱論壇- k1 I7 ]- p) f" w8 j  L

  v8 m+ d  J* B6 m% y/ V8 J% t公仔箱論壇醬油1茶匙
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' F" B; K0 D4 c' ]: o/ nwww1.tvboxnow.com生粉半茶匙( J- }" y5 S: H) G  e% K5 A3 M- w
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2 S3 m: T* o1 c" |/ N% e公仔箱論壇酒1湯匙www1.tvboxnow.com+ N; V) z7 [8 L+ r

+ W1 b. ~, D" V, c公仔箱論壇胡椒粉少許www1.tvboxnow.com, `: o) G' e. N6 M

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作者: chestnut    時間: 2007-11-8 10:07 AM

thank you so much for sharing.....i really like that website!!!!  :014:
作者: kent8118    時間: 2007-11-10 10:55 PM

谢谢分享。。。
作者: carmen_girl    時間: 2007-11-12 07:38 AM

wa wa..my favor ah...i order this everytime i went to restaurant.




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