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標題: [中式食譜] 沙茶金菇牛肉煲 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-8 10:32 AM     標題: 沙茶金菇牛肉煲

【材 料】
; D, A/ i1 Y1 A" ?* oA.牛肉  400公克
/ C8 a; M8 U, ~8 u/ T, sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 金針菇  80公克 公仔箱論壇* o# n5 w7 U& i; f% s1 _" Y& G2 f
 紅蘿蔔片  60公克
) e2 j2 \1 G! I 冬粉  60公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i! l& w; j# ]  ?* G
B.蒜末  30公克
7 ^( x3 l3 K) _2 D1 H4 F# R% [tvb now,tvbnow,bttvb 薑末  15公克
0 a3 ^4 O! @/ r$ l( b) D8 ttvb now,tvbnow,bttvb【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e* ^8 q! P3 G6 G1 ~2 ^
鹽  1/2小匙
2 E4 d- Q7 I& p( b1 }) \3 h* Y8 m糖  1小匙
- ?; v7 I3 F: k公仔箱論壇香菇精  1/2小匙
3 q9 [! ^4 y1 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙茶醬  2大匙 2 Y7 b: ~4 ~; H; l
米酒  1大匙
6 l/ p6 @$ o: p7 |8 Q水  200㏄ & z  \# Q: u2 Y! ~5 z0 j& ^
【醃 料】
2 e+ e8 x& I& Hwww1.tvboxnow.com醬油  1小匙
; |( b' H7 ^3 \* `公仔箱論壇香油  2小匙 公仔箱論壇1 C2 q0 _8 f1 U  K! E2 P' U
米酒  1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb1 O' T; L( D( \' \
水  1大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N2 l  b& R  u: G
太白粉  少許 8 K) B" m, F) _: B. J) I
【做 法】
( M5 M' q" U  D! Z4 O% z公仔箱論壇1.牛肉切條狀,加入所有醃料醃至入味;冬粉泡水至軟,備用。tvb now,tvbnow,bttvb* E2 A1 v. U; n3 n! I3 Q" z

' T" t) a; H2 x  ewww1.tvboxnow.com2.取一砂鍋,倒入適量的沙拉油,放入材料B爆香,加入調味料A及作法1的牛肉條、冬粉、金針菇、紅蘿蔔片,以中火不斷拌炒至收汁即可。




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