標題:
[中式食譜]
沙茶金菇牛肉煲
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2007-11-8 10:32 AM
標題:
沙茶金菇牛肉煲
【材 料】
公仔箱論壇. @( a) I$ F; D% T6 }2 n) B
A.牛肉 400公克
: @1 W8 E& x. V6 B) ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
金針菇 80公克
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @) L; v, `1 T
紅蘿蔔片 60公克
2 r; j( P9 X- i8 L7 k* f, J3 \
冬粉 60公克
6 v( Q, C4 U Y" i4 [9 Z ]( M公仔箱論壇
B.蒜末 30公克
1 @9 W a2 I. b
薑末 15公克
www1.tvboxnow.com3 R8 E9 r2 o0 B3 i( e6 Y. A/ W
【調味料】
% A* t* s. Z# y; F
鹽 1/2小匙
# F r; a, z$ N1 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
糖 1小匙
6 {( @. n8 ]$ I( T! m
香菇精 1/2小匙
4 |. P4 E8 g3 g! ^) {; RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
沙茶醬 2大匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G: t: v4 ]3 R% M; v0 U
米酒 1大匙
) _4 }) o5 _5 [1 x5 H3 }1 Vtvb now,tvbnow,bttvb
水 200㏄
5 k3 u0 G4 e9 u2 J' `; ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【醃 料】
% W$ X/ P j; }" t7 X
醬油 1小匙
% B5 J% i6 ~# i& f+ J+ _9 F9 q
香油 2小匙
; |& V0 Y$ J" K3 z3 N @$ W5 y
米酒 1大匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c# \& h- n6 F
水 1大匙
www1.tvboxnow.com7 u4 L7 V! B& i1 N6 u* I
太白粉 少許
4 l$ ~9 Q! F$ I: s* P, }
【做 法】
$ M3 r8 L8 x7 X0 V& S" C W
1.牛肉切條狀,加入所有醃料醃至入味;冬粉泡水至軟,備用。
tvb now,tvbnow,bttvb/ j: [( v# f) y7 N$ s5 I0 ~8 M0 X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q7 C2 G% k" x" j
2.取一砂鍋,倒入適量的沙拉油,放入材料B爆香,加入調味料A及作法1的牛肉條、冬粉、金針菇、紅蘿蔔片,以中火不斷拌炒至收汁即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0