標題: [健康資訊] 男人最不能吃的五种食物 [打印本頁]

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作者: vandas    時間: 2012-2-25 05:46 AM     標題: 男人最不能吃的五种食物

这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。所以，选择食物要“上下兼顾”。& G4 b' U* M" n4 x: l
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6 o8 O: O% B. f9 c! z8 K8 Etvb now,tvbnow,bttvb榜首：肥肉 　　- V) A, q  h& w$ w& b2 I
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后果：让男人不举 　　www1.tvboxnow.com( }% K/ B5 Z3 ?

$ v/ T; ?( \7 }* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原因：红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，小弟弟在性爱时血供不足，难以高潮!　　& G: w! w: K/ N& `- i) Q6 b) \

* b' M, s9 U, m2 m, O0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。措施：又想吃得好有劲又想举得起带劲，吃点牡蛎!一直以来牡蛎被誉为“爱情名品”，科学也确实证明了这一传统说法。2-3个牡蛎即可满足全天人体对锌的需求，而锌恰恰就是保持男性生殖系统正常功能的重要的矿物质来源。锌会让男人“性”致勃勃!! j% N, C# Y8 y

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2 y1 s8 ~" r: H3 D2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第二名：高脂牛奶　　8 m" `8 D- ?: `# s# V, {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `1 G. ?$ u, ^
后果：易患前列腺癌 　　
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" n5 o: U+ T+ @7 h) L( ?# ~7 o原因：那些每天通过奶制品摄取钙质超过600毫克的男性，与那些每天摄取钙质不到150毫克的男性相比，患前列腺癌的危险性要高出32%!每天通过 奶制品大量摄取钙，会抑制血液内维生素D的水平。维生素D除了作为一种重要的营养素，还是一种能防止前列腺癌肿瘤细胞增生的激素，从而起到预防前列腺癌的 作用。# ?/ ?1 q% s0 U" V: r; k8 q' }

: l8 u: d( N! _( Q; gwww1.tvboxnow.com措施：须多注意饮食健康，如少吃肉类、定期运动及多吃低脂肪食物、黄豆类食品和蔬菜水果。www1.tvboxnow.com/ S% k' g; k+ q, `: [& z  e$ Q
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第三名：精面粉 　　
* E$ a& b- q& n3 ]( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# H4 i0 b) S/ o, Q( z/ Z0 h公仔箱論壇后果：让男人不举 　　; G+ S( w3 N% {2 X) g7 _1 \+ Z

4 _  f5 p9 V  Zwww1.tvboxnow.com原因：白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。 　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s, ~. Q% P. _* ]7 E

3 K" l( Q5 w% d7 w! Fwww1.tvboxnow.com措施：少吃精粮，多食粗粮!tvb now,tvbnow,bttvb  y* F, U  S4 _

5 Z# ]8 S: M  u+ z  L6 }/ o0 C5 ^. ktvb now,tvbnow,bttvb
1 A/ r* U; X5 M0 L* j* g7 Uwww1.tvboxnow.com第四名：黄豆 　　
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  B9 C3 z: ^9 q后果：影响男性性征 减少精子数量 　　$ _. v# n' F4 m+ N1 r9 v

; \! V) c4 o! g) Wtvb now,tvbnow,bttvb原因：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。研究人员认为，大豆中所含的化学成分可以“模拟”雌性激素雌二醇的功能，从而导致精子数量减少。 　　公仔箱論壇3 z. V( W/ [1 u" i) I
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措施：注意食用量即可，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。
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7 j7 r) @- s1 N$ B公仔箱論壇第五名：油炸食物 　　: k1 }/ W# o8 Y8 r: L

4 L+ r  u% {" ktvb now,tvbnow,bttvb后果：减少男性荷尔蒙分泌 　　
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, d3 c7 n. s# K2 |. G" r( fwww1.tvboxnow.com原因：在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲 奇中都含反式脂肪。美国食品与药物管理局(FDA)称，反式脂肪酸可增加人体"不良胆固醇"，增加患心脏病的风险。同时，反式脂肪酸还会减少男性荷尔蒙分 泌，对精子产生负面影响，中断精子在身体中的反应。 　　
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- f6 R7 _5 a, i& E- N  x: Z措施：少吃为妙 　　
; M$ S" G% r- W8 v2 m7 |公仔箱論壇
" p7 g" N5 v9 I1 Q4 O" Q  T延伸阅读：《黄帝内经》总结了男人健康长寿的黄金规律：女性的生命以7为节律，男性则以8为节律，每8年有着一次健康的变化。按照这个规律，男性应该比女性活得更久，如果遵循并利用好它，根据不同年龄的身体变化进行调整，养生与保健的功效也许会出乎意料！公仔箱論壇! X! E. N7 h  P6 `

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作者: ml342    時間: 2012-2-25 06:23 AM

very interesting, i need to tell my wife about it, thank you for sharing

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