標題:
[健康資訊]
生活中七個壞習慣 給你長斑沒商量
[打印本頁]
作者:
vandas
時間:
2012-2-29 07:14 AM
標題:
生活中七個壞習慣 給你長斑沒商量
生活中七個壞習慣 給你長斑沒商量
2 F/ }+ z# W' J! a( m) N# l$ X" h公仔箱論壇
. }" A: N/ ]5 [1 }8 n* ^公仔箱論壇
如果你有以下壞習慣，那就别想肌膚白嫩光滑，豪無瑕疵。現在就讓我們一起努力，改掉生活中的一些壞習慣，都來做一個清透自然的盈白美人吧。
0 s# @2 ?3 c) i- X# v
0 Y. K- q* e; e0 Cwww1.tvboxnow.com
壞習慣1：不注重防曬
w$ {6 J- x; d" I4 S1 a- a0 h
+ A7 W& R9 O% f8 \; S
皮膚産生皺紋和斑點大部分都因爲光老化引起，夏季陽光猛烈，紫外線的照射會激活黑色素母細胞，形成絡氨酸酶，随着新細胞的不斷更新推移到肌膚表面，久而久之色素沉澱就會形成斑點，大家除了外出一定要帶上遮陽傘、帽子之外，也一定要做好皮膚的防曬保養工作。
; a, `* I4 V0 m" V( [tvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?) x* m- Z, B" z
小提示：一定要選擇物理防曬霜，看好防曬指數，适時的補搽。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @/ [" I0 M, p( [7 y0 y0 ]# }
/ L7 L) C4 Q& ~9 Ytvb now,tvbnow,bttvb
壞習慣2：偏愛濃妝
% a4 n8 \5 E0 _0 ~$ E+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇- S7 ]( R# c! C' A( T
妝品含金屬成分多，化學成分具有吸光的作用。有一些人長期使用含鉛、汞等化學金屬成分多或者是添加香料的化妝品，很容易引起皮膚的黑色團。肌膚長時間被濃厚的化妝品覆蓋，得不到很好的呼吸，卸妝不幹淨，化妝品中的色素和有害物質殘留在皮膚表面甚至滲入皮膚，都會引起色素積聚，簡直就是皮膚的煞星。
公仔箱論壇: u( u. x: |& d1 K8 p' X
4 @" j/ D2 Y9 t9 l
小提示：當然淡妝最好啦，又精神又大方。如果一點要濃妝的話，選擇彩妝品很關鍵，一定要看好成分（特别是眼部和唇部的彩妝品）。卸妝一定要用到專業的卸妝液，在徹底清潔的同時，不會損害皮膚。
* I) \8 z( O0 p) x: V
7 _& I; o$ n4 C9 W
壞習慣3：過度美白
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t" b& a- ^$ B& w O; Z' B; t- V; f
公仔箱論壇: {7 q( ~( D9 C" o) V
一白遮百醜，mm們愛美白是理所當然的事。但是你知道嗎-過分地美白會傷害到我們的皮膚，增加長色斑的機會。有些mm爲了美白會頻繁地做磨砂或者做一些化學脫皮，讓皮膚的表皮角質層脫離，以爲做得越多越好，實際上做得太頻繁，皮膚對光就越敏感，變得幹燥，太陽曬一曬馬上就會起紅疹，出現色素沉着反而比原來更加嚴重。美白很重要的，但是也要有度！
www1.tvboxnow.com% U6 ^# \, W. }% L- X4 I) `
' ]7 B1 T6 r8 H& ]( _8 Wwww1.tvboxnow.com
小提示：不恰當的保養方法對自己的皮膚損傷是最大的，所以，一定要找到适合自己皮膚的保養要點，記得一定要針對自己的膚質選擇産品。
# R' u. Z# P- X
# t. s& Q- ~* k0 f% P' h7 H
壞習慣4：不良的清潔習慣
% S5 d7 J0 y% g& b/ b- Ptvb now,tvbnow,bttvb
, W' s/ x; V( b7 C- otvb now,tvbnow,bttvb
期居家的家庭主婦被稱爲“黃臉婆”，印象中，她們都是臉色蠟黃、布滿了黃褐斑。你知道嗎-這是因爲我們生活中的很多用品都會傷害皮膚，像洗衣粉、洗潔精、潔廁液、漂白劑這些清潔劑中都含有堿、脂肪酸這兩種主要化學成分。
$ {( r% }2 t a! _/ ?! jtvb now,tvbnow,bttvb
( M/ j+ I; A! V0 A% ?2 z. r" C, S( \
在消滅了污漬的同時也損傷了皮膚，長時間接觸而沒有做好皮膚的清潔工作，斑點就會悄悄地爬到臉上，所謂的“黃臉婆”就是這樣練成的！所以，mm們注意了，一定要做好皮膚的清潔工作，絕對不可以偷懶，否則後悔莫及。
$ x$ [% n, Q3 \) o8 J' m! ?0 E5 L
8 F; \$ w$ I$ f1 S# R1 u0 F4 C
小提示：清潔是皮膚保養最關鍵的一步，滿臉的死皮細胞、油脂、灰塵、化妝品殘留物，你再搽神仙水搽乳液都沒用，要想皮膚好，一定要毛孔通透，才能排出污垢和吸收好的營養，所以選擇洗面乳也是很有講究的喲，要洗的很幹淨的但不能過度清潔喲。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]# ]! n2 P; E! |1 O9 S
' d: {" ~* s9 Y5 Z& s
壞習慣5：長期面對電腦
" Y4 |9 K/ x3 G5 @! @# Lwww1.tvboxnow.com
' T3 X% b: a6 L; L' s' X; l
電腦輻射有五宗罪：面部長痘，輻射斑，肌膚幹燥晦暗，眼睛視力下降，黑眼圈，但是随着電腦應用的不斷擴大，我們的生活和工作又都離不開電腦。怎麽辦呢-除了有意識地減少面對電腦的時間，防輻射的隔離工作也很重要。上妝前塗上防輻射隔離防曬霜，可以有效地阻擋電腦輻射對肌膚的傷害，減少色素沉澱的機會，遠離雀斑黃褐斑。
tvb now,tvbnow,bttvb' _$ ~$ [3 _) R! d6 L9 Z
' i+ F7 L F/ D% w5 `# v/ i
小提示：若是不得不面對電腦，請3-5小時就補一次防曬霜（包括晚上）。
, w4 j" o8 ]. c
公仔箱論壇+ |- `" y" T& L7 j$ d
壞習慣6：愛食用色素類食品
# o( u+ `( F* H- `% W6 f* o
www1.tvboxnow.com+ _" O( S2 n: e7 G/ X4 e
對我們大大有害的食品包括：碳酸飲料、餅幹薯片、油炸食品、串串、火鍋、點點香.....多的數不勝數，這些東西會在體内沉積下很多毒素，刺激細胞的生長.特别是晚上10點以後，肝、肺、腎都在大量排毒，你卻還在宵夜，會給自己的身體造成很大的負擔，對身體和皮膚都不好。
: h1 _+ T- {+ t4 S# F5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇7 ]/ o4 [7 T6 r5 f# j
. l+ } Q1 b+ u. s) v- U# I8 {
小提示：我們一定要抵制住對美食的誘惑，多吃清談食品。
# A% @9 ]. O3 g8 n1 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb0 F2 g, Q7 r' W1 @9 {
壞習慣7：不愛運動
0 A& e1 `: R2 ^2 D1 P9 t6 F
www1.tvboxnow.com- G4 {, \3 B0 i% @7 x, X
我們的皮膚是身體最大的器官，皮膚上的細胞有呼吸和排洩的功能，排出體内的毒素。大小便和汗水都是最好的排毒過程。适量的運動可以讓身體裏的髒東西随着汗水排出來，特别是現在的辦公室一族，每天匆匆忙忙上下班，下班後還和朋友們一起去玩，或是要照顧家庭沒太多的時間估計自己的女人們，一定要安排一個時間給自己，好好排排毒吧。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y" j8 J/ p* o/ r
www1.tvboxnow.com% q7 @" e) N4 ~& V) {' D6 H
小提示：大家可以學習一些簡單的辦公室瑜伽，有條件的當然去健身房最好啦。
" u' }7 G4 g' o8 [' Ftvb now,tvbnow,bttvb
( g/ `6 L9 P* V! r% Y; y7 r公仔箱論壇
2011-11-21 騰訊女性頻道
2 g4 X: t" W0 c H公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i) N8 B) j/ W( ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P' u7 `% t5 T! M/ P
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
