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標題: [中式食譜] 剁椒蒸鱈魚飯 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2012-3-11 08:24 AM     標題: 剁椒蒸鱈魚飯

【材  料】
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, \/ [0 a& K$ y4 `% ?8 ^% z& y5 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱈魚
5 H# e& M! r/ h, ?3 R1片
  O/ @. O6 q  }) g% C: X7 rwww1.tvboxnow.com白飯5 }4 ^. U/ U- u+ C; Z7 \
1碗
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1條www1.tvboxnow.com5 ~+ @0 y& J' m) S. A2 Z) h% Y9 _
蒜頭tvb now,tvbnow,bttvb* C- F% y  H3 V$ x7 J* K- B. _
5粒
; C: x8 F2 p& M, v. j, Atvb now,tvbnow,bttvb青蔥, a$ ]* _6 \6 V, m, F9 t9 p2 T
2支
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5公克( V, N0 @- b& p3 `6 s
【調 味 料】www1.tvboxnow.com) a% m" N9 r$ l

$ K8 z7 |) v3 C: g+ ^米酒" o/ V* s. H& R' M  Y
2大匙tvb now,tvbnow,bttvb& r" Y7 q, N9 q/ ~
豆豉
) \, b- v- Y/ J+ e8 itvb now,tvbnow,bttvb1大匙" N: V* W) H. G/ ]/ M0 h( p- g4 q
醬油
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! L- @3 s- ~& Nwww1.tvboxnow.com香油
! ^2 p  ~" E9 e" g% W) {1大匙
9 a2 L1 Z6 ]+ P- {公仔箱論壇雞粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V( J4 d: C  ]: L1 f! r
1小匙www1.tvboxnow.com: C% c9 c1 `9 C6 V/ u8 g" @+ Y# i

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' ^/ U% Z8 O2 @  H: l8 z3 F6 jtvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
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" m3 z" b8 m* E" ntvb now,tvbnow,bttvb1.將鱈魚放入盤內,加上少許蔥段、薑片、米酒(份量外),放入電鍋中,外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。
& q7 h% Q5 T% S- W6 P5 Dtvb now,tvbnow,bttvb2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。公仔箱論壇4 R; X; C. J) l3 C
3.取一個平底鍋,加入一大匙沙拉油,放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。公仔箱論壇( L8 a6 A( ~8 X* [& D7 s2 Z
4.白飯裝入碗中,將作法1放在飯上,再淋上作法3的材料即可。




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