標題: [中式食譜] 雪耳雞蛋竹笙湯 [打印本頁]

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作者: zactlion1899    時間: 2007-11-12 11:22 AM     標題: 雪耳雞蛋竹笙湯

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婦 女 產 後 既 要 滋 補 調 理 身 體 ， 亦 要 兼 顧 儀 容 ， 希 望 能 減 肥 潤 膚 。 用 雪 耳 ， 雞 蛋 煲 竹 笙 湯 作 食 療 ， 可 收 消 脂 減 胖 ， 滑 膚 養 顏 功 效 ， 最 適 合 愛 靚 的 媽 咪 食 用 。 2 y" i0 z' k) }* v# B% |9 k

1 V0 b* |( o7 ^tvb now,tvbnow,bttvb材 料 ：
- _) i2 N' z. ]# R! q  [: Lwww1.tvboxnow.com　水 　 5 碗
2 `  t6 }/ W; b6 m( M/ a; R　竹 笙 　 3 兩 # K3 K! Y$ H! O2 Y
　雪 耳 　 5 錢
- V7 p. `  L3 F( K1 @tvb now,tvbnow,bttvb　蛋 　 2 隻
5 t$ a6 @% g7 S9 W) i6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X6 M' A! G2 K' G+ s5 T& ?
調 味 料 ：7 }. s2 c4 z9 ~8 J
　薑 　 3 片
& @# X* j" a/ b9 d- y* `8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　蔥 　 1 條 tvb now,tvbnow,bttvb4 u1 b- H0 T" J* J+ ~& V) C
　鹽 　 半 茶 匙
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1 煲 滾 水 加 薑 片  一 條 ， 將 竹 笙 放 入 煲 內 煮 5 分 鐘 （ 除 竹 笙 的 異 味 ） 後 ， 撈 起 竹 笙 切 去 頭 、 尾 備 用 。	2 雪 耳 浸 軟 ， 去 蒂 。	3 將 竹 笙 ， 雪 耳 放 入 煲 中 煲 滾 ， 中 火 煮 1 0 分 鐘 後 ， 落 蛋 漿 ， 放 鹽 調 味 即 成 。

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作者: ~天穎~    時間: 2007-11-12 11:25 AM

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