Board logo

標題: [中式食譜] 桂竹筍滷梅乾菜 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-4-1 08:24 PM     標題: 桂竹筍滷梅乾菜


1 Q+ E2 P0 T+ g( s) L! t; uwww1.tvboxnow.com+ J/ M% O0 ~% d3 g- T1 j

- e8 ^  R" B0 ]+ u8 R
4 Q- m8 r; s6 Z, \9 xwww1.tvboxnow.com【材  料】- p& \& i, d# K6 F

& w$ n1 R* G5 K7 A5 J, U% a2 U: \1 N/ e

" y5 C3 B3 c+ B( r& a9 c7 {五花肉 300公克
4 ?8 a+ R2 k9 e" z( F( J$ atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 D* A# z' y" Q8 O1 ^" v

$ d2 O% T6 h3 F
. z% K8 K, j; C, \( |  ?公仔箱論壇桂竹筍 300公克
" M! q' Q4 m" _& u/ c. K4 I9 }3 H# W
9 }2 q4 P) ^) I: H! D* @www1.tvboxnow.com
& Y+ F* Y& M; \& I) c: Bwww1.tvboxnow.com
0 b( u. X6 f5 M( Z( a2 o" m公仔箱論壇梅乾菜 50公克9 W; o& {9 Q! [, `/ Q5 Z6 u
tvb now,tvbnow,bttvb% E3 v8 w. G4 }. Q
www1.tvboxnow.com1 A3 B- Y- C8 I8 T! y

: x- `1 A9 [$ t; K五香焢肉滷汁 650㏄& s) M1 C* f& Z; }/ M; M% u8 U

, P' P5 Y/ i. T' B9 J3 o9 j* v" P公仔箱論壇) h3 M1 J9 \0 E6 ^( |5 A/ C

1 H; O% \& G* S+ e0 C【做  法】
- ^( g' O* C( \: x: ^  t) W9 Lwww1.tvboxnow.com( l, f, ?8 W0 o3 K* i* h7 a' D# d
公仔箱論壇* |6 G* @7 ~  x" m+ H$ {9 Q

% I" R% X* }2 w7 b6 T* @  p公仔箱論壇1.五花肉洗淨切大片狀,略沖水洗淨備用。
. a& m, u; o# [' Z& hwww1.tvboxnow.com
9 |7 W4 E* t" t0 `8 C( \www1.tvboxnow.com2.梅乾菜洗淨切碎;桂竹筍放入滾水中汆燙後,瀝乾切細條段,備用。
" E$ h" e9 j) rtvb now,tvbnow,bttvb: d8 I5 j! p4 y/ ^( X/ z6 W0 W
3.熱鍋倒入2大匙油,放入作法1的五花肉片煎至兩面上色,取出五花肉片。tvb now,tvbnow,bttvb% v9 r/ Z3 Z. ?

) v5 T& w; p# r' v4.將作法3的五花肉片和作法2的梅乾菜和桂竹筍放入五香焢肉滷汁中,煮至沸騰後,改轉小火續煮至軟嫩入味即可。
( b% E+ Q  D+ v# T/ d- T) b; S





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0