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標題: [中式食譜] 蒜香四季豆 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-4-3 05:06 PM     標題: 蒜香四季豆


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蒜頭 1顆
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辣椒 1條www1.tvboxnow.com1 E5 ]6 u5 T& U

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% G4 z7 ~# C* t8 M【做  法】
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1.四季豆洗淨取兩側粗絲筋,切粗丁;辣椒、蒜頭洗淨切粗丁,備用。0 n2 x# O; q5 P& j. s& K. x

! z; b& D, E0 o! E; |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋,倒入適量的油放入肉作法1的四季豆炒至乾。* m8 F! t6 u- ?

  }2 |. {! I* v1 m0 m3.再加入白胡椒炒勻即可。
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