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標題: [中式食譜] 沙茶綠園 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-4-7 02:58 AM     標題: 沙茶綠園

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7 m6 b! M0 [, Q3 R) B& e, Ltvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇 4朵公仔箱論壇& l" S7 ~. q# Q% `& B. N+ g- {
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紅甜椒 1支tvb now,tvbnow,bttvb1 K- I& O$ p( R7 O5 m( [

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【做  法】
1 ~+ v) H8 Q! U) y$ Wtvb now,tvbnow,bttvb
, h. C! I5 o( \' E) Ztvb now,tvbnow,bttvb1.青花菜洗淨切塊;鮮香菇洗淨切斜片;紅甜椒切片,備用。
4 g, N! h( Y9 _, y7 V0 h$ {3 n2.將作法1的材料分別汆燙一下,撈起瀝乾備用。
! Z- c5 v0 E0 w) T7 g公仔箱論壇3.熱鍋,倒入適量的油,加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。
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