標題: [中式食譜] 陳皮炒肉片 [打印本頁]

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作者: hyden    時間: 2007-11-17 12:43 AM     標題: 陳皮炒肉片

材料：
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里肌肉6兩 # I. d4 A1 Y; |8 j" Rtvb now,tvbnow,bttvb蔥2根 3 [; k- ^$ O% ]6 s  c% F1 y陳皮2大匙www1.tvboxnow.com. t: ]  i" q6 D& h' ~3 k% N 醃肉料：公仔箱論壇" A; ~* n; D! G2 ]: g6 q7 ? 鹽1/4茶匙 - q$ m7 Q2 m. n7 t7 N太白粉1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u8 k  Z7 k6 y7 N% @+ u( ]  c' |5 ^ 醬油1茶匙 ' U1 e' ?* Z+ g: ?% T# f公仔箱論壇香油1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ~1 i- G& j! C/ ^( W& G 公仔箱論壇4 \; v+ y! j& R; e8 e; ^ 製作方法: : e/ [$ p5 I+ q 1.取ㄧ水晶碗.將陳皮用溫水浸泡2分鐘即撈起瀝乾水份備用 2.將蔥切成小段後備用.將肉片放入水晶碗中再與鹽太白粉醬油香油拌勻至入味。 3.熱油鍋，將蔥爆香後陳皮與肉片下鍋，用小火煎炒至熟即可上盤。 tvb now,tvbnow,bttvb8 k$ G5 J8 V% v3 b  i! z4 g% O

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作者: ~天穎~    時間: 2007-11-17 03:37 PM

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