Board logo

標題: [中式食譜] 惹味煲仔菜:蘿蔔燜牛腩 [打印本頁]

作者: kschow    時間: 2012-4-18 10:40 AM     標題: 惹味煲仔菜:蘿蔔燜牛腩


( D1 u4 _; }( j$ t3 V3 A5 L: vwww1.tvboxnow.com/ p, |) \7 N3 N5 [5 V$ y' f2 L3 ^: g
  一般家常菜色離不開煎、炒、煮、炸和燜。煎、炒或蒸的菜色所需時間短,所以日常菜色經常會以這3種方法來烹調。
5 w) i# x  p5 M  s( j# j* t( Ttvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com0 {9 L. u0 U& P( D+ P* n% i6 Z# \8 ]
  但偶然有時間做些燜煮的菜色,會有另一種獨特的風味。% v9 G' N( H8 M- V

9 p+ K. B) `( U1 ?& O  而今期教大家的蘿蔔燜牛腩就是中國人喜愛的家常餸菜。
9 X2 ~& I' i7 A+ \; _www1.tvboxnow.com公仔箱論壇+ Z2 V- q0 a, ^2 x$ A* W
材料:www1.tvboxnow.com0 g+ j3 k" t+ L6 N0 e
; k  a' i% s* q4 L
公仔箱論壇6 _( X5 J' w6 U. j2 ?. z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N+ u" M8 y. B
  牛腩 / 牛肋骨 2 磅 、白蘿蔔 1斤、薑 5片、蔥 2條 (切段)' l" D! O: F) A; T- E  x
; D4 h/ I6 I+ z; I( Z: z
牛腩飛水材料:
$ h" w5 m- p7 l$ h) T, d/ T: Z/ M' ttvb now,tvbnow,bttvb
) ~: g) {+ W! d% h' l" L公仔箱論壇  紹興酒  1湯匙、薑 2片tvb now,tvbnow,bttvb; @. H( x$ B- E) {
公仔箱論壇$ t5 b6 U. E7 j8 j- n! E/ H
調味料:
% y" ?8 I3 {% x# y
1 c, k+ U, S# n  柱侯醬 2湯匙、生抽 1湯匙、老抽 1湯匙、冰糖 30克、鹽 1/4茶匙、八角 2粒、熱水 1+1/2杯
  N8 ~4 D, p8 t$ atvb now,tvbnow,bttvb
& T5 T: [2 E1 ?4 k  B1 b做法: tvb now,tvbnow,bttvb4 z: o/ N0 y+ s6 c) Z
公仔箱論壇# R4 Y2 _1 p8 m


  i& n- v! I& h% B, awww1.tvboxnow.com+ f! O5 `- T( V0 P3 K$ n
  1. 牛腩清洗乾淨,瀝乾水,備用。
! c& ^( g, ?1 R6 z; ywww1.tvboxnow.com
  F8 Y. i' n! F4 Iwww1.tvboxnow.com  2. 燒熱一鍋水,放入2片薑片及紹興酒,將牛腩加入煮約5分鐘,然後沖水過冷河,全部切件瀝乾水分。tvb now,tvbnow,bttvb0 C4 x6 X; |6 @3 n
' g- B& F2 }2 G5 I
  3. 蘿蔔去皮,切角。公仔箱論壇9 e5 n0 u: O6 v# Z

8 j; D- }% {2 A8 _: Qwww1.tvboxnow.com  4. 燒熱鑊落1湯匙油,加入餘下的薑片及蔥段爆香,將牛腩及調味料加入炒勻,然後用中慢火燜約45分鐘,將蘿蔔加入再燜約15至20分鐘或至牛腩熟透入味。
作者: joeybibi    時間: 2012-4-21 05:39 PM

With photo very good, thanks for share !
作者: tmzkhosl2012    時間: 2012-6-1 11:00 PM

thanks u
作者: lamyumchoi    時間: 2012-6-16 01:49 AM

感謝你分享蘿蔔燜牛腩的製法!
作者: 金羊五叔    時間: 2012-6-17 11:31 AM

谢谢分享这道餸,图文并茂,清楚玲珑。
作者: kinlonlon    時間: 2012-6-22 12:31 AM

taste yummy




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0