標題: [中式食譜] 黃瓜鑲肉 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-4-22 12:51 PM     標題: 黃瓜鑲肉


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- n6 F2 d! S8 h. h7 J" g: F公仔箱論壇【材　 料】( U$ t* \! D; ^- w$ m4 i  A" q
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大黃瓜 300公克
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豆干末 50公克公仔箱論壇5 ^* N# Y9 n: S" A- V+ o& n

3 L% w' F8 {# X" wtvb now,tvbnow,bttvb金針菇末 20公克
; j) ^& S' e; [2 x) [2 [* pwww1.tvboxnow.com
. g  G- f1 p& F. V+ @: bwww1.tvboxnow.com香菇末20公克
- L$ s# [8 w3 f( r, S; Bwww1.tvboxnow.com
3 Y! o- ~* v2 l  B& [$ @芹菜末 10公克
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薑末 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F2 D6 P6 C8 t) w$ h8 J  k4 d5 P
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【調 味 料】
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7 ^" S, K$ o. i  ^www1.tvboxnow.com鹽 1小匙公仔箱論壇, d' V; d' ?  k  J, e

  R% C8 Y4 P; k4 Q# D9 z- }www1.tvboxnow.com糖 1小匙
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; l8 t2 Z: j# u4 Z, N- ?水 200㏄# p0 b% |5 y/ T. m

( G4 t/ H7 G, p; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉水 1大匙
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! [6 G. D- x: h/ v0 u7 \5 B香油 1小匙www1.tvboxnow.com; g3 ~: {3 U. A, d2 s$ N2 K

5 M! t5 w/ {  N- |9 H3 Y! N3 ^【醃　 料】
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! H( Z  O$ ]; a. ^8 X麵粉 2大匙公仔箱論壇! }9 U/ c  M0 j3 [
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醬油 1大匙www1.tvboxnow.com2 z6 s8 k" e- F' A8 t$ x0 f

% F  O' e" i; ]) Q% b  j胡椒粉 1/2小匙
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香油 1大匙
$ G! T2 i& x+ G' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, @/ \6 ~% V4 c; M0 P5 N( cwww1.tvboxnow.com【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {' v% y( J# P
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1.大黃瓜去皮切成1公分段狀，挖空中間，放入滾水中略?燙後，撈起泡入冷水中，再撈起瀝乾備用。
% ?3 m' v9 \( \6 e0 ]! B4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.其於材料和醃料混合拌勻，塞入作法1的大黃瓜中，排入盤中，放置電鍋內蒸約20分鐘（外鍋加入1/2水）至熟取出。
; z: L) v1 }% u, A$ P7 S$ [; Awww1.tvboxnow.com3.取鍋，將調味料混合煮勻後，淋入作法2的黃瓜鑲肉上即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D, i  `" k" f1 z

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