Board logo

標題: [中式食譜] 蟹黃豆腐 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-4-22 12:52 PM     標題: 蟹黃豆腐

. |1 Y/ M& T) y4 \

  l  Q* @9 n* q( k2 G" Z
9 `0 S( k# U! O. q& Q  w1 {" Y) [8 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】
3 P! w: ]' H4 w7 G5 rtvb now,tvbnow,bttvb
% }1 F$ S( Q# Z1 j" Qtvb now,tvbnow,bttvb豆腐 300公克
& a! ?8 |3 s# F7 z% T: u, k公仔箱論壇! x& h8 T. K' k- o* L
紅蘿蔔 50公克
9 T3 H& q* y6 g* h4 q! y
8 U7 v  m# \' k3 X- z. v( _tvb now,tvbnow,bttvb薑末 20公克0 [6 {* q  I- ^
tvb now,tvbnow,bttvb/ i% D$ x, q2 O
洋菇片 30公克
% T! a3 O0 N$ F) ?. J. t3 Y! q公仔箱論壇
+ o7 V5 z- S0 q: K1 T/ W【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |3 h) `& z2 `' W' J( v
' [: a* t7 }1 ]& u
A.鹽 1大匙
6 H9 w9 ?0 {; V; Q! |
2 L- B4 U/ ?* V  I  ]+ C! v砂糖 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb3 U+ s! b9 x' ~0 C; V
tvb now,tvbnow,bttvb- N+ {' ^8 e0 w4 r; J" K& O
400㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |; b2 [# S4 l6 \# g( I. }1 @
4 I( i# I7 W- [8 ^
胡椒粉 1/2小匙
7 ?4 m2 L0 v4 ]www1.tvboxnow.com
! D0 T$ U, g9 \" B6 ?  jB.太白粉水 1大匙
+ n/ L) j5 _7 K% M6 i) x0 itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \# G9 }, H% V
香油 1大匙
  j2 J$ O; C' O: I公仔箱論壇
4 S1 B4 C7 A) pwww1.tvboxnow.com【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb0 f8 W3 P' ?+ e/ l6 k" \: \8 h5 f2 k0 h

) a/ Y5 N8 w+ h% c0 b: b1.豆腐切小丁狀,放入滾水中略汆燙以去除生豆味,撈起瀝乾。
8 v, X# t: C0 \* e! f9 V. c& kwww1.tvboxnow.com2.紅蘿蔔洗淨去皮,用鐵湯匙刮出泥狀備用。
6 W& w, n# d4 F- R4 |' [+ [6 {3.取鍋,加入少許油燒熱,放入薑末和洋菇片炒香後,加入作法2的紅蘿蔔泥和調味料A拌炒均勻,再加入法1的豆腐丁和調味料B略拌炒盛盤,在撒上少許芹菜末(份量外)即可。
2 c9 H% p* J( k- T, vwww1.tvboxnow.com

作者: lcc2323    時間: 2012-4-27 04:26 PM

这个菜也一定既开胃而又营养,真是平靚正呀!多谢分享!




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0