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標題: [西式食譜] 非洲辣雞扒 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-20 11:02 AM     標題: 非洲辣雞扒

簡介:
( J  J* b) k# P" f$ X  p3 ktvb now,tvbnow,bttvb中菜、西餐、東南亞菜,可能你也曾為家人煮過。有沒有想過炮製非洲口味﹖今天就由龍堡國際賓館總廚Gary教大家炮製一道非洲辣雞扒,好讓家人驚喜一下﹗
( U2 z: S+ y$ Ttvb now,tvbnow,bttvb  
" A7 L! ~- k' l. n! Y9 O9 W材料: (四人分量)
" y4 T3 l2 G4 D, O+ g' C* L; aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞扒--             4件
+ D5 {& Z* ^/ E- z1 b5 ptvb now,tvbnow,bttvb
2 t2 e& A) `: @$ f0 R醃雞材料﹕
: I; A8 z; _/ Z2 Gwww1.tvboxnow.com蒜蓉--          300克
2 K9 v* e& h* ?  H7 `! F+ C" mwww1.tvboxnow.com橄欖油--      20毫升$ x+ C+ D! _/ W5 L% e! t3 K
鹽、胡椒粉--各10克公仔箱論壇" c# ^5 e: ^+ A4 R
白酒、水--各100毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |( X0 v) U% k( h- Y3 ^, J4 X

- P4 \% N; O0 a- R+ |: F1 o- ~4 [, F6 s! u( R9 j  Y. u& v
雞汁材料﹕
7 }8 ^/ o" ?9 T. n- d, y% p4 Bwww1.tvboxnow.com甜紅椒粉、辣椒粉--各15克
$ n9 Y4 ^) o; X1 K- uwww1.tvboxnow.com橄欖油--              150毫升
9 J% D. g% G+ T. O; }4 m9 Awww1.tvboxnow.com洋碎、蒜蓉--      各60克
) `1 N" n7 z* Y8 j$ M( Stvb now,tvbnow,bttvb月桂葉--                   2片
/ N, b4 h+ |! V  y9 y: Bwww1.tvboxnow.com番茄膏--                  80克
/ e8 J- R. R' e" K0 n1 Dwww1.tvboxnow.com椰奶、雞湯--     各200毫升
/ d. Q) M' G6 J3 U4 h公仔箱論壇椰絲--                    100克1 I2 q) k( j* j; f5 v( p: u
白酒--                 100毫升
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& {3 `9 ^2 Z& r" K; P! K* ^/ m5 T2 ctvb now,tvbnow,bttvb
' O/ G1 @- K% ywww1.tvboxnow.com  1 `- e4 S9 \; @" w- x
製法:
: \, o9 M/ i% t6 o2 T0 e; d; N1.先做雞汁,用橄欖油起鑊,炒香洋碎、蒜蓉,再加甜紅椒粉、辣椒粉、番茄膏、月桂葉混合。5 [  F' s2 N! J, ?" Q! X1 K1 W+ ~; W
2.加入椰絲略炒,再放白酒、雞湯、椰奶,慢火煮約十分鐘後熄火備用。
- a& S4 `$ C6 [" F/ k3.將醃雞材料混合後醃雞扒約兩小時,之後下鑊煎約至八成熟。
! D/ r0 I  H( a2 w6 A, Swww1.tvboxnow.com4.淋上雞汁後放入焗爐焗至全熟即可。




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