| 材料： | 美國即食火雞黑胡椒肉腸----4安士公仔箱論壇7 u( J$ J/ T$ `5 {# _: f 熟薯仔粒----3安士www1.tvboxnow.com, V$ I Z }3 R. i5 I# \: G 洋蔥粒----2安士 甜紅椒粒----2安士tvb now,tvbnow,bttvb" C; o* D, s8 S7 z; Q2 K; i 青豆粒----2安士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `# w# S, X4 E3 {9 n 美國雞蛋----6隻 |
| 製法： | 1.美國即食火雞黑胡椒腸切粒 2.用1 湯匙油爆香薯仔粒、洋蔥粒、甜紅椒粒、青豆粒 3.美國雞蛋打散與上項材料及調味料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~0 K7 F8 ~# }; { b: ]/ V 4.燒熱油3湯匙，放入雞蛋液混料用大火煎成奄列進食。 |
| 調味： | 鹽----1/4茶匙公仔箱論壇! M. n+ ~9 t+ ~ P( t; p# O 胡椒粉----少許 |
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