
材 料 : 30-40 隻蜆c6@JrY, m+ i2 O% h" c& I+ t
1/2 個薯仔Ba
1/6 個洋蔥Y(5`0/6 d+ W: x& E% o8 X# C: n
1/2 條西芹 _$ J- i' [6 @3 i5 [( a/ ]
10 克牛油75DkRp公仔箱論壇8 R; F4 k9 K7 R! r% Q, j
100 克鮮奶[tvb now,tvbnow,bttvb" r% }0 |! E- g
1 小粒蒜頭8TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @* K& U/ m# m$ F
1 片乾月桂葉IW-0KW ^# @+ I* p: N* d* W
2 大湯匙麵粉4/ _" ^; K; ]8 D" t I* ?( U
白酒少許)
克力架餅乾及芫荽各少許Ik3
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做 法 : (1) 把蜆放入兩杯沸騰熱水中,灑些白酒煮2-3分鐘。1A9/Y^
(2) 用筲箕把蜆的汁過濾出來,再取肉去殼,剁成蜆NZ>*%o' L9 E8 l9 Q1 K: j* a
肉碎。fEtvb now,tvbnow,bttvb% Z9 M1 J& ?) a5 ]1 u; F
(3) 薯仔,洋蔥,西芹分別切細粒,蒜頭則磨成茸。nabhg;
(4) 把蜆汁放回鍋內,加入薯仔粒,蜆肉碎及月桂CdkKC5
葉,煮滾後轉慢火煮至薯仔腍。4G@; E7 j$ `9 _3 r/ K
(5) 另一邊爐上,放上平底鑊,以牛油炒香洋蔥粒tiHTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^$ r& H* [4 c& Y" W4 a* w; C
及西芹粒,再放蒜茸,當炒至洋蔥呈透明色後!9 w3 K. F# ~; R
逐少加入麵粉,慢火炒至麵粉與雜菜互相黏著。N"V/ W0 ?( T, S& k9 Q q K
(6) 將(4)的薯仔粒及規肉碎隔出,蜆汁則倒回鍋{4:xTfTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T w0 G9 ~# F+ `9 U* E& c* f
內,再放入(5)的材料,用慢火煮至湯汁轉濃,G/N_ttvb now,tvbnow,bttvb: c; n( r& e% a
途中用匙羹攪拌數次,以免麵粉黏底。$zXO~$ r2 D3 { c$ Z. m6 P3 d
(7) 湯汁煮至適合濃度後,把隔出來的薯仔粒及蜆Wp)
肉碎放回鍋內(棄掉月桂葉),煮滾後加鮮奶拌3M?.{0 ~. r W p4 l/ ?. {- i3 R
勻,沸騰前即熄火。P""^BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I8 @. f, Z a7 F1 K2 A
(8) 將湯上碟後,故入克力架餅乾及芫荽即tile
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備 註 : (1) 把蜆肉剁成碎前,可留數隻鋪在湯面上。
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