
材 料 : 30-40 隻蜆c6@JrY, a J$ ^/ ^ t% Q: J5 `) S
1/2 個薯仔Ba
1/6 個洋蔥Y(5`0/
1/2 條西芹 _公仔箱論壇: v* [& L9 ^7 E8 L* C+ l+ n
10 克牛油75DkRp
100 克鮮奶[
1 小粒蒜頭8T
1 片乾月桂葉IW-0KW
2 大湯匙麵粉4
白酒少許)
克力架餅乾及芫荽各少許Ik3tvb now,tvbnow,bttvb, v/ D- s/ J$ a* f' |4 L c/ F
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做 法 : (1) 把蜆放入兩杯沸騰熱水中,灑些白酒煮2-3分鐘。1A9/Y^tvb now,tvbnow,bttvb. N, h1 f) \! V& F0 o
(2) 用筲箕把蜆的汁過濾出來,再取肉去殼,剁成蜆NZ>*%otvb now,tvbnow,bttvb- y* \; U* k) t- M2 h8 T& {* M# Y
肉碎。fEwww1.tvboxnow.com3 k8 ^) q2 H- W* w
(3) 薯仔,洋蔥,西芹分別切細粒,蒜頭則磨成茸。nabhg;
(4) 把蜆汁放回鍋內,加入薯仔粒,蜆肉碎及月桂CdkKC5www1.tvboxnow.com9 J2 c$ l' B" g' w. i* I; D
葉,煮滾後轉慢火煮至薯仔腍。4G@公仔箱論壇$ O. E* b$ h* v$ G3 R# Y; d' B' h( M
(5) 另一邊爐上,放上平底鑊,以牛油炒香洋蔥粒tiH
及西芹粒,再放蒜茸,當炒至洋蔥呈透明色後!% G& m. {' k; B! H6 ?
逐少加入麵粉,慢火炒至麵粉與雜菜互相黏著。N"V
(6) 將(4)的薯仔粒及規肉碎隔出,蜆汁則倒回鍋{4:xTf
內,再放入(5)的材料,用慢火煮至湯汁轉濃,G/N_t7 B; C# W4 s9 v6 |; |
途中用匙羹攪拌數次,以免麵粉黏底。$zXO~
(7) 湯汁煮至適合濃度後,把隔出來的薯仔粒及蜆Wp)
肉碎放回鍋內(棄掉月桂葉),煮滾後加鮮奶拌3M?.{www1.tvboxnow.com: }; {) O- ?6 y6 g& x W
勻,沸騰前即熄火。P""^B
(8) 將湯上碟後,故入克力架餅乾及芫荽即tile
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備 註 : (1) 把蜆肉剁成碎前,可留數隻鋪在湯面上。
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