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標題: 蔥爆牛肉 [打印本頁]

作者: newfreeman    時間: 2012-5-28 07:46 PM     標題: 蔥爆牛肉

【材  料】2 M7 W3 ~0 M4 \5 W
牛肉片 150公克
7 g' \1 O  B1 F* ?- GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 100公克# S, ^, k& k7 G' m, h5 ~
薑 20公克
& H" ]8 U- Y& f/ D辣椒 10公克
5 ?7 S9 Y; `) ~8 k9 R  Q$ J【調 味 料】公仔箱論壇6 Z6 s3 }; b. x6 u! P
A.蠔油 1大匙0 ~% Y9 k5 W& W0 X# o& k1 ~
醬油 1小匙
0 b. G/ y: h& {7 t& \! W' m' qtvb now,tvbnow,bttvb細砂糖 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb) h+ N8 T5 x% _6 I) {. z$ R) \
米酒 1大匙: j1 _( \, r1 Y, p! w) `6 S
B.太白粉水 1大匙
( l" `$ Y) ]& A# I. b0 z! I8 o公仔箱論壇香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P  J4 `) }& s+ b* N* ?# r
【醃  料】
8 g- V/ J5 ?- I# d; }醬油 適量
4 Y6 S9 `& S' l6 s3 b7 I7 t白胡椒粉 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z, f# ]( f) ^" H5 v2 T
香油 適量: L3 {/ y; b! I4 f% F4 b% a# F
太白粉 適量
6 i% L* q8 ~6 R' J# g
, B- U% a5 S1 x- z# m: ?7 M4 v) gtvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
* N+ P# ]$ U- s; _2 qwww1.tvboxnow.com1.牛肉片加入所有醃料醃10分鐘,熱鍋關火,放入200㏄的冷油,加入醃牛柳過油,撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 L4 [7 m; w5 b2 T/ s' g, U8 g" a
2.蔥切段,薑切長片狀,辣椒切塊備用。
  q+ Y6 ~) O' x7 x3.將作法1鍋中的油倒掉留1大匙沙拉油,熱鍋,加入作法2的材料爆香。
, v* J5 o5 P$ t+ [4.再加入作法1的肉片和調味料A炒勻,最後再加入調味料B勾芡即可。

作者: tmzkhosl2012    時間: 2012-6-1 10:48 PM

thanks u
作者: kinlonlon    時間: 2012-6-22 01:01 AM

thank you very much
作者: tychingnga    時間: 2012-6-25 08:11 PM

Thanks for sharing!




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