標題:
[美食介紹]
鹽爆如意蚌
[打印本頁]
作者:
ykngan
時間:
2007-11-26 04:25 PM
標題:
鹽爆如意蚌
材料
公仔箱論壇; K3 V2 m$ `: _1 r+ M8 x: h
* H* y3 W3 j6 U- }1 q$ D8 @
急凍龍珠蚌 200克
* @ u B2 m" Jtvb now,tvbnow,bttvb
/ X" _* R8 V6 n; c5 U5 W+ n
大豆芽 160克
6 y9 S! _/ ~+ D4 a, Z( M/ xwww1.tvboxnow.com
# j5 u8 w) o: ~0 R: Q4 S
薑 1片
/ r, e6 Y; T5 q+ S
0 G. l4 a. B/ j0 d3 R! o! f/ {公仔箱論壇
蒜米 1茶匙
; d$ N$ X2 {8 o# q' |www1.tvboxnow.com
# T! i* `% G$ g( m" P' q
調味料（拌勻）
公仔箱論壇( L; T" V7 \1 Z. Z8 \( l- e4 |
" A. n4 A6 L/ p1 M% x
鹽 2茶匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p9 T0 j& t2 }- Y7 U9 |
tvb now,tvbnow,bttvb# ~' Y4 t/ Z8 C# x2 ?& }: ?
雞粉 2茶匙
/ O3 J" |# o; W4 s0 H
, }8 p+ c, V* s) S+ k公仔箱論壇
白胡椒粉 半茶匙
3 j$ [1 H4 N- A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b7 Y% r0 D2 A
黑胡椒粉 半茶匙
1 D# R8 I1 R( z" h& z7 Kwww1.tvboxnow.com
6 [, F0 O' `$ d- j- I. V% N# O! P
做法
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N$ z0 [. l. K/ h5 N3 T
4 p/ m' C/ p4 |3 Y6 otvb now,tvbnow,bttvb
1. 龍珠蚌解凍，略沖水，抹乾水份。大豆芽去鬚根沖淨，抹乾水份備用。
www1.tvboxnow.com7 g K3 m1 O6 `& K7 T1 O
" X! v# x3 D0 ^3 \
2. 將調味料分為三份，以小碟盛載兩份留作蘸料，餘下一份作調味用。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U8 f/ h& J/ E2 Z/ L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i- R* N4 ]( M
3. 燒熱鑊，下少許油，爆香薑片，下大豆芽以大火炒至軟身，盛起，隔去多餘汁液，棄去薑片。
* J |) d E+ V. Z- t
www1.tvboxnow.com. m) Y" w" g: w' I/ l; z
4. 燒熱少許油，下蒜米炒至金黃，下蚌片炒至捲曲，即下大豆芽及一份調味料，快手炒至均勻上碟，吃時與蘸料同上桌。
tvb now,tvbnow,bttvb; w" V% {0 b" s$ r& n; K: b
4 \# r2 \3 J) q" X& f
作者:
ppdown112
時間:
2007-12-31 07:22 PM
看着就香！！！真想吃！！！谢谢分享！！！！！！！！！
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
