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標題: [冷知識分享] 九大消脂食物 [打印本頁]

作者: EvilgranII    時間: 2012-6-6 02:04 AM     標題: 九大消脂食物

九大消脂食物( w9 ?/ _) s; m3 m. z3 u
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为减磅而要剥削口福,难受兼无效,适当做法应是进食以下饱肚的超级食物,吃时可加速代谢,从而收到真正燃烧脂肪的效用。
) z, E3 ^/ b, J, K. [8 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( R# n( N9 O% J1 W# }2 N1. 鸡蛋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  C1 l; ]2 y/ q6 N0 `) M# g5 w) k
蛋黄内含的维他命B12,可帮助人体燃烧脂肪,饱肚而能防止大吃大喝。
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6 B# t" L7 w) t4 B公仔箱論壇2. 花生酱
) V6 g8 ]5 ^' k# n) c# g7 X: Y+ ?9 ^# {无论糊状或粒状,花生酱都富含镁质,可强化细胞而有效地代谢能量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P1 ~4 G! ?, D; ?) H

- L8 W" H1 i- s6 [$ c7 e& qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 牛油果公仔箱論壇+ J  Y! p6 ]6 W" U
含有大量「良好」脂肪和肉碱,后者是一种可以加快人体机能运作的氨基酸。
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. E8 P$ U1 \, l: Lwww1.tvboxnow.com4. 西冷牛扒汉堡包www1.tvboxnow.com1 K+ M2 X5 C8 a$ b5 A
由百分之九十瘦牛肉制造,性质类似纯蛋白,而所需的消化能量,较消化脂肪或碳水化合物为多。tvb now,tvbnow,bttvb* b, E* b% t- E5 k  |
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5. 芝士
) s6 n. b! R' z1 L  n+ @奶品内含的共轭亚麻油酸,可帮助人体燃烧脂肪,进食一份浓味芝士,已可提供味觉满足。
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& R" k8 u4 M% ?4 c2 M& otvb now,tvbnow,bttvb6. 青瓜公仔箱論壇4 J5 y6 D4 e7 ?+ o  C6 ?$ V4 G) z
虽然中型青瓜只有七个卡路里,但要消化这种含盐蔬菜,人体便须燃烧更多能量。( q& s' @! g* o& B9 u
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7. 绿茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k6 A- m' s3 a. V) S- h+ Y
内含丰富儿茶素,研究显示这种抗氧化物可破坏人体脂肪,咖啡因则能促进机体的新陈代谢。) L2 j+ u7 V0 [! d# A& u

5 z/ u+ W6 c& p# G( c0 K  O' gtvb now,tvbnow,bttvb8. 乳酪
" v+ f6 {4 l( w4 Z公仔箱論壇普通装和低脂类乳酪内含的益生菌,可减低人体吸收脂肪的分量。www1.tvboxnow.com" k0 H6 _% L" c4 J" [# T& q
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9. 藜麦tvb now,tvbnow,bttvb: e# r4 ?$ c5 T& i
由于人体要使劲消化这种富含蛋白质的全谷物,故会燃烧更多热量。5 f: c' _4 ]8 I3 l% f

作者: happy1405    時間: 2012-6-10 07:01 AM

thanks for your generous sharing
作者: griffoncch    時間: 2012-6-12 01:28 AM

thx your sharing ...................... V V
作者: sher1lock    時間: 2012-6-12 03:35 AM

怎麼跟我想的食物都不一樣....
作者: kenny6687    時間: 2012-6-12 10:53 AM

感謝正想要減肥
作者: princess_sonija    時間: 2012-6-12 10:37 PM

thanks for sharing
作者: sunnyckm    時間: 2012-6-13 11:45 PM

thanks for sharing
作者: griffoncch    時間: 2012-6-15 12:42 AM

3# griffoncch
0 [& N. c! a. i' kwww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb2 r- v0 L) B# {' J. H

! ]2 h+ c0 K4 M( G8 e1 zwww1.tvboxnow.com多謝你有用的解說, 令我說聲"thx your sharing .......... V V"
作者: jack49chan    時間: 2012-6-15 01:43 AM

除青瓜、绿茶、藜麦外
# f5 z# B" x  d" r) _& z4 I公仔箱論壇對以上食物保留懷疑




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