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標題: [中式食譜] 龍穿鳳翼 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-28 11:07 AM     標題: 龍穿鳳翼

材料:  , o0 [4 Y# }% m2 [
10隻 雞中翼  
- y; g) |" H( Y" \/ Q: r公仔箱論壇50克 叉燒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O/ z' ^7 [0 S  l
50克 甘筍www1.tvboxnow.com0 d5 `/ }! Y1 v3 A) N' W
100克 菜心  
4 x) a' W( a. Z9 ^7 D. V6 l! K" Q公仔箱論壇1片 薑
1 M, \7 T& U" b. W+ `# `1粒 乾蔥 70毫升 雞湯
, b9 o& N( s; W. K, T# u: o1湯匙 酒 公仔箱論壇. t7 w- ^+ s0 d) z& G( t, w
1粒 蒜頭
% Q% I' G8 d# Q+ s) b; N% M1 @  醃料:7 ~( Y" k7 h; b) g: ]
1茶匙 鹽公仔箱論壇1 ]3 ?1 ^" A2 \! C; u& K
1茶匙 糖
5 K5 T& [4 J6 J8 X0 W1 iwww1.tvboxnow.com2茶匙 生抽 tvb now,tvbnow,bttvb3 a# L' M8 z: M7 z
1/4茶匙 麻油TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h1 J) K+ _8 K! P1 m9 z
少許 胡椒粉 www1.tvboxnow.com2 t6 y, c. o, ^. Y
70毫升 雞湯
" c, m+ O. w0 S& e; [tvb now,tvbnow,bttvb www1.tvboxnow.com8 J0 J5 z; G# J3 a* C' Z3 }2 F
芡汁:
, N, H! P5 F! ]- k公仔箱論壇1/2茶匙 粟粉
3 o; ?+ t9 T  o5 m2茶匙 水 2 U3 w# R! z: l, `: X; z$ S
做法: / _) p- C7 n8 U6 {* ~# l
1. 將雞翼拆骨。 3 Q' a8 A+ C5 U* i) s0 s2 A4 l
2. 將甘筍、叉燒切條。將蒜頭及乾蔥剁成茸。
" V( Z8 ]' l/ W2 @& Itvb now,tvbnow,bttvb3. 把甘筍、叉燒填入雞翼的空處。排放在碟上。 公仔箱論壇4 h7 Q. W; N0 a* `* S9 `1 F9 z( U
4. 燒熱1湯匙油,炒香蒜、乾蔥茸,加入酒及汁料。煮至沸起,淋上雞翼面。 4 q# W) c. W1 B6 ]
5. 煎雞翼10分鐘。
( @( M: F3 h1 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 洗淨蔬菜,在沸水中加少許油及鹽,把蔬菜灼熟。 ) m4 {0 p( }) u# f$ r- a& q
7. 雞翼蒸熟後,倒起汁液備用,將菜心排放好碟邊。
; S/ ]/ Z* G3 @8. 將汁液倒回鑊中,煮熱後加入芡汁,煮沸後淋在雞翼面,便成。




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