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標題: [中式食譜] 龍穿鳳翼 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-28 11:07 AM     標題: 龍穿鳳翼

材料:  & A* C, w$ F" q4 Z# s. t
10隻 雞中翼  
1 `6 p" `7 O$ ~+ o7 P; V: l# ]+ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。50克 叉燒tvb now,tvbnow,bttvb. Q; _) X5 ]) e
50克 甘筍tvb now,tvbnow,bttvb, Q& n  Z+ }+ G
100克 菜心  
+ Y, ]. L: ?' v. I+ Z- `2 Y2 ftvb now,tvbnow,bttvb1片 薑
  V% {( m/ V1 Y$ e公仔箱論壇1粒 乾蔥 70毫升 雞湯
- Q# s6 G  [0 F+ bwww1.tvboxnow.com1湯匙 酒 1 @1 P* u3 Q( X* P
1粒 蒜頭  x. u3 F& [; A
  醃料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U4 }! ~! P# W: o" x6 d
1茶匙 鹽
7 N0 t" q* N: x0 I1 Btvb now,tvbnow,bttvb1茶匙 糖 tvb now,tvbnow,bttvb! b8 g' Z6 K! ?- \* O" o; I* H$ j. ?
2茶匙 生抽
! l/ M, K/ m% N1 N! v3 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/4茶匙 麻油
. b8 J4 x# m. r+ w. t2 u0 W/ A' T1 b! Z公仔箱論壇少許 胡椒粉
: m& W: D# P. g" W7 L$ }5 w公仔箱論壇70毫升 雞湯
9 l' Z# Y, R5 ^2 a 
. b, F; G! Y  Q1 s( r公仔箱論壇芡汁: 0 o$ n2 x  t; i1 N0 }
1/2茶匙 粟粉 4 j6 U4 W, w0 M
2茶匙 水
( ~- Y& \" z" g做法: tvb now,tvbnow,bttvb9 ~: u% c: |  p0 ?; s$ o
1. 將雞翼拆骨。 tvb now,tvbnow,bttvb  y( G6 q' I6 K  B' Y' ~* n* ^
2. 將甘筍、叉燒切條。將蒜頭及乾蔥剁成茸。
) I, u& v3 N1 l0 L# ~/ d3. 把甘筍、叉燒填入雞翼的空處。排放在碟上。 www1.tvboxnow.com/ Z6 Q8 K! s4 H
4. 燒熱1湯匙油,炒香蒜、乾蔥茸,加入酒及汁料。煮至沸起,淋上雞翼面。
$ [" y; q3 {, p, t/ L1 c% M  I( bwww1.tvboxnow.com5. 煎雞翼10分鐘。
6 A- A8 C4 f; a5 a1 ^; o( g8 K4 K, U6. 洗淨蔬菜,在沸水中加少許油及鹽,把蔬菜灼熟。 www1.tvboxnow.com# l  e: i6 l) n. `8 {
7. 雞翼蒸熟後,倒起汁液備用,將菜心排放好碟邊。
, A) A5 x2 u3 Z* o& Qwww1.tvboxnow.com8. 將汁液倒回鑊中,煮熱後加入芡汁,煮沸後淋在雞翼面,便成。




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