標題: 享受生活的50種方式 [打印本頁]

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作者: zactlion1899    時間: 2007-11-29 10:39 AM     標題: 享受生活的50種方式

1.收集快樂記憶 ! z/ ^  N$ h" [( n- U! p; j
快樂是一種愛自己的表現，為自己收集、儲存快樂的感受。www1.tvboxnow.com) k, E: |9 ]7 ~/ M+ h" J- L2 ?
記下今天發生的五件樂事，把樂事清單夾在筆記本裡，當需要打氣時，讀一讀樂事清單，重溫所有的快樂感受。
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/ W. Z. Y0 ~% D- O) |2.說說貼心語www1.tvboxnow.com$ `! U$ D) D/ j/ s; S+ f. n
人人喜歡貼心話，也需要貼心話，一句得體的貼心話像久旱甘霖，能適時撫慰受傷的心靈，也能鼓舞人心。; M8 ], X4 N; O! X) J$ y: j
比如:孩子我要你比我強。我要和你做一輩子的朋友。願生生世世都結為夫妻。8 u! L& L6 a9 c  V5 _

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# v6 x+ p+ I- I- ?: w% c7 R3.多繞一點路tvb now,tvbnow,bttvb8 w8 D& R& q+ I
新視野激發新構想，從未見過的風景往往帶來最多的驚奇。繞進最小的巷道，進去看看;放棄高速公路，改走多彩多姿的省道;在目的地一公里外停車，走路前往預定地，欣賞沿路景色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B0 g5 m' }/ y4 [& r% o5 h
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4.刻意做一些無聊的事tvb now,tvbnow,bttvb/ E3 K6 l3 Y) y# R
如果你會走路，你就會跳舞；如果妳會說話，你就能唱歌。% F/ S  S3 n4 d+ X+ L
生活中充滿了無聊的瑣事，只要用歡欣的心情來面對，即使是最平常的事也會有新面貌。
) T+ h6 K. h8 \) O" BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比如早起向身邊的人說早安，刷牙時對著自己微笑一下，或者是高興地做一件無聊的家事。
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3 [) A4 l5 h0 ?1 Fwww1.tvboxnow.com5.不出版的地下文學公仔箱論壇( x4 m) g, k7 t. X4 d
思想是一座令你意想不到的寶藏，幫自己的創作慾找到宣洩的窗口。
7 j1 f4 g/ X5 [6 c3 C7 \' H& X7 g4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。開始寫作可以從短詩開始，或是寫簡單日記，練習描繪自己的想法，並且照自己喜歡的方式做，將每日的生活動態加以記錄，你會擁有擋不住的文思泉湧。
; z. W, i  r4 K, u0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com& n- M) F/ ~2 I$ m9 x3 s
　
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6.找人幫你丟東西7 O( M  y3 ?$ z$ j& ?
捨棄可以幫助尋找自我，列一張清單來詢問自己若失去了這樣東西，是否還想擁有。公仔箱論壇* k; S+ M* v. r% |/ r2 e8 {
對於許多囤積的小東西，如原子筆、剪報、紙盒、名片．…‥應該隨時分成四類:該保留、該修理、可送人、該丟棄，然後to do it。清除不需要的東西，是一種割愛與轉讓的藝術，沒法做到的人就讓了解你的人來幫你處理，既迅速叉有效。& l% h* X, ?3 S- n
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7.跟爸媽聊聊家族史
% d5 N- B% F. N( [' A7 q  d; |; _3 ptvb now,tvbnow,bttvb關心近在咫尺的親人，珍惜彼此的感情，愛惜成長家園。
' _( H3 p: ^/ P跟家人玩尋根遊戲，畫畫家庭關係圖，影印父母及小時照片，用簡單的文字敘述，讓家庭關係更緊密。  M5 i; f7 U6 V3 R  _
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% r" D9 U' ^+ j  N6 }4 h  }# n1 `tvb now,tvbnow,bttvb8.為自己做一件事tvb now,tvbnow,bttvb. E& p8 m/ D. D, r& K& k# N5 G8 B
找任何理由讓生活添加喜樂的音符，給自己驚奇，好好擁抱自己。公仔箱論壇. o$ z5 u$ e9 I8 n2 ~+ \" M2 g
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有創意就有快樂．列出可以為自己做的事情，比如:選一件有趣的活動，一有空就去做;每天給自己一件禮物(泡澡、聽一捲喜歡的錄音帶);或是原諒自己的過錯
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" I) c& a- |. W- A; X" h6 s) k9.每天騰出一個小時思考你的生活，可以讓人生更簡化而美好，重要的事自然而然會浮現。
* J: N7 J! @  A& z; Q$ I比如:每天提早一個小時下班、每天晚一小時出門上班、下班後在辦公室多留一小時、每天提早一小時起床、停止看電視、不要和別人訂午餐約會、不要約定下班後的活動．…‥，用不會被打擾的時間。www1.tvboxnow.com9 s5 q$ `3 t' z: w) i' q

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10.在家賞野鳥
3 M4 ?7 c+ M+ m( ], W1 a# F# i想讓野鳥繽紛的生命走進家園的人，可以在陽台放個餵食台，放置水果或是五穀雜糧，只要耐心等候，不出門也可欣賞麻雀、白頭翁、綠繡眼、八哥、紅鳩的生命蓬勃。0 K: v: [& [" C7 g

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& p4 z& O/ J( I4 F5 M) H公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n+ A. P6 W( I1 U: t
11.消費EQ
3 C- a' r& m2 }# n# h經濟不景氣生存法則:做預算計畫、儘快還清貸款、停止買東西、避免負債。tvb now,tvbnow,bttvb. I* q: \# N8 w
消費前先問自己為何要買，有沒有不必花錢的方法，或是用帶新東西回來，就把舊的丟掉的方式減少消費，也可以和精打細算者逛街，來提高自己的消費EQ。
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2 l, j6 U( R7 }: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12.簡單穿出品味. x2 q" p7 k  v
好的衣服自己會說話。練習用新方法穿舊衣服，黑白配，是很好的方式。公仔箱論壇0 V( F1 E5 _4 V  W( j: j' j, p
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13.用種子造一座小森林公仔箱論壇. x0 X# g( n3 A  [
將綠寶石、橘子、龍眼、柚子、桃子、李子，芒果、醡醬草的種子種下，澆水灌溉，營造隨手可得的綠意生活。
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+ U. X& g( i% r  M: O' \9 Iwww1.tvboxnow.com14.讓每一天都有點獨特
* X6 P, @6 _( N( S! w( h" ~2 ~% ^0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。處處嘗新，隨著心情改變口紅、香水、髮型，或是改變乎時的服飾，穿上完全不同的服裝。活得非常HIGH，又非常COOL!
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0 k) J' O& G5 gtvb now,tvbnow,bttvb15.說(我愛妳)
& l/ z: |% y% x. b" ztvb now,tvbnow,bttvb每天花一點時間，想個人去愛。告訴三個人，你有多愛他們，讓他感覺你愛他。. x4 W8 j% d6 Q* A7 ?; r5 e

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16.公車旅遊家
; e- f' p, e9 o' X6 nwww1.tvboxnow.com帶個飯糰和水壺搭公車出遊，坐在最後一排，隨性下車，既可以觀察乘客百態，又可欣賞車外景緻，還可以了解這一季在流行什麼。也可以照公車路線圖規畫不同主題的景點，將郊區、市街、公園、藝文館等，組合成豐富的遊程。
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4 Z7 ]* y+ Z+ `1 v" z- R8 u8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17.美的饗宴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F4 q; w7 b, V5 A  y1 y
選擇簡單大方的框，將複製畫、海報、全家福、畢業照、旅遊照、自己作品、小孩塗鴉，拿來佈置居家環境，增添溫馨氣氛。
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7 N" i7 O) r; v2 c7 y公仔箱論壇18.辦公室生存之道TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x4 s4 T. ^" s8 s2 o
動動動起來，隨時隨地伸展筋骨，改妥姿勢、做做辦公室運動、戒掉零食，藉著閱讀改變工作項目更新活力。
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) u, a2 W1 G2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　tvb now,tvbnow,bttvb: Y5 @# |. G) |0 a2 ~# w, ~

4 H8 B& `' x, t% m% ?  [3 Ktvb now,tvbnow,bttvb19.一分鐘的春天公仔箱論壇/ v  c! J$ A4 D: r+ o
放鬆心情，用一分鐘去感受生命中微小短暫卻美好的事物。公仔箱論壇3 j. J" v% m* m) ~
比如花的香味，乾淨清涼的一潭水，日出或日落，樹林的芬芳，溫暖的陽光，涼爽的和風，一道彩虹。tvb now,tvbnow,bttvb! s" [  ]6 B3 ~
花點時間來聞玫瑰香，給自己一分鐘假期短暫小憩。; z; H9 A5 W4 p# E6 D7 S& o
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$ n# b" k' e7 u3 |( ~8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20.為自己記功
+ Z8 F. \/ q* N% l8 uwww1.tvboxnow.com列出所有自己覺得驕傲的特質，所有你覺得做得好或樂於去做的事，來為自己打氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n/ [  C  {, F# d" p
把自己的優點及做過的了不起的事，寫在3*5卡片上，當妳覺得需要為自己打氣時，把卡片拿出來。公仔箱論壇6 I1 ?9 ~7 y7 W: P1 C  J, e* x
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21.舉辦跳蚤市場公仔箱論壇, P' @# H$ c) }; Y. ^9 }
跳蚤市場教你惜物、分享物，放棄一些東西也可以降低混亂，和朋友或家人進行(冗物交換)，送出舊衣物，成立交換中心，同時可學到分享、輪流的喜悅，也可藉機教導孩子正確的消費觀，做好資源回收。公仔箱論壇( g4 H2 r5 c5 T- F5 t) f

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# [5 F$ W$ D' F1 _2 Q22.除舊佈新，喜新戀舊公仔箱論壇3 m4 q& w6 g  M; a7 w
隨身攜帶行事曆筆記本，一有想法就記下來，每年除夕當天從頭到尾再讀一遍，回味所度過的每一天與發生在身邊的事物，再重新將親友的電話謄到新的記事本中，在懷舊氣氛中迎接新年來到。
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珍惜家庭團聚時刻，每年用鏡頭為全家寫下足以珍藏的日記，各分東西的親人，也可利用此時團聚話家常。
0 w9 L9 B6 [3 y( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com4 k: z' L* @2 A
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" _# b7 N/ f6 |; z. C9 M+ ]. e24.給自己一個戀家的理由TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @! }  W2 p0 E2 [! H
改變居家環境，能消除心理上的壓力，為房間與生命帶來和諧。
7 u5 [2 x* j1 |  Z9 T$ Z& N8 o在環境做一點小小的改變，掛一串風鈴或擺一盆金魚，用照片、圖畫、花朵、雕塑或別致的月曆來裝飾，營造陽光窗戶新風景的好心情。公仔箱論壇" a1 q3 J" [( o8 z# m* l
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25.城市健行
( ]1 |; v+ V, s) z; t' Itvb now,tvbnow,bttvb到賞心悅目、習慣人們只逛不買的店面走走，如藝廊、精緻珠寶店、古董店、高級精品店，或是參觀展覽或逛跳蚤市場、博物館，逛街、賞心悅目、長見識，一舉數得。
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26.用音樂洗滌靈魂
8 X) K) r+ M3 Q3 Q  x( D$ u買張有特殊放鬆音效的唱片，海濤聲或山泉聲，用這樣的音樂當背景，在家裡野餐。
+ E' }7 p3 {6 ^0 ?  d. ?. h或是唱首鍾愛的歌，買一張喜愛歌手唱的歌，跟著大聲嘶吼。
4 u/ f" M5 x7 f+ M6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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% I2 R$ s: ^% ]27.收集幽默; L: d" J2 f+ F; U' |) c! r& p6 F1 s) o
笑是傳染病，隨時來點歡樂，能讓生活更有勁。
( S! K) y8 F( ?0 {: M1 Ttvb now,tvbnow,bttvb工作時積極面，多注意成就感，把正面的回饋當作努力的目標;收集漫畫書、笑話錄音帶、搞笑電影情節。www1.tvboxnow.com( X. }" {" i7 b9 E  w( L
每當想要大笑一場，就有很棒的材料可以交談、交換。
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28.搭老公便車回家公仔箱論壇' N4 M! d3 B" v3 G6 }1 j' S1 S. ]
善用塞車時間．互吐酸甜苦辣，彼此鼓勵、關懷對方，相處機會多，自然能同甘共苦。
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& {2 ?5 G" m# z4 b5 G( H  }公仔箱論壇29.享受洗澡情趣
: H9 g8 z) Y" C  C5 t8 Z& f4 Nwww1.tvboxnow.com讓每次洗澡都能滌淨一身壓力疲勞，又能營造生活樂趣。公仔箱論壇' R, ]( W8 M( R5 D( A2 q3 v# c
可以用滴香水、點燭台、放音樂、擺鮮花的方式營造氣氛;或是在不同季節選擇不同色系、造型的沐浴用品，創造視覺饗宴;用溫泉或海水的浴鹽，在家裡享受徜徉山林海邊的樂趣;用香氛療法讓身心乎和，抒解壓力;在水中按摩手掌虎口，及腳底中心穴道，讓身心更健康。www1.tvboxnow.com& c1 O" S5 ~( H% o1 n

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30.體驗平靜
0 l$ O8 L  h# r2 i+ U人在掌聲、激情、緊張、歷經喧囂之後，是需要放鬆的，洗泡沫浴、在床上看一本好書、用耳機欣賞最喜歡的音樂，這些能帶你逃離現實生活，成為你體驗平靜的錦囊妙計。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U3 @7 A$ k6 Y- H' b9 d
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31.開一個主題party
' ]% Q% z. ~6 n( m  J2 V/ k( a5 `3 X+ t舉行一個主題派對，邀請好朋友或愛侶的好朋友參加，請每個人帶著自己最喜愛又能表達特殊情感的一篇散文或一首詩，在宴會中加以朗誦。# Z3 i0 e1 Y2 \; ?2 j1 |6 I

# T2 j4 K4 @) R7 _: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　公仔箱論壇; o: g6 k3 y+ L/ k) e  T7 e0 V

3 V, _8 }8 A6 M+ E+ n& x: z& g8 V) f32.做惡夢大賽1 S: I0 D- ]3 q# g+ m  @. G
全家一起來發表夢境，以及逃出惡夢的方法，如此孩子不但不怕做惡夢，還會有點期待做更可怕的，好來和別人的惡夢較量。
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! e* H2 ~0 h. I/ g5 G; m: [公仔箱論壇33.希望銀行tvb now,tvbnow,bttvb( }# u7 E( A9 x% N
為自己列張願望表，列出十件可行、想做、會讓自己快樂的事情。再為自己列一張夢想表寫出十項不實際卻好玩或快樂的事情。把這兩張表存在自己的希望銀行裡。然後真正地去實踐。www1.tvboxnow.com' g+ g% a6 ?$ |6 i

) S. W9 g  `4 \; K公仔箱論壇　
& A. w) A, H- t( D: e1 l* W+ u! Z/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* s. C" b. Y, m/ ^1 Swww1.tvboxnow.com34.拜訪大自然
7 h0 a5 J1 I% I, A1 ]tvb now,tvbnow,bttvb大自然是最美的月曆，四季充滿著聲色動感，欣賞自然的獻禮，只要準備放大鏡、紙筆、照相機，公園路邊，隨處用心，簡單描述周遭景象，準備自然觀察圖鑑釋疑，你也可以成為自然觀察家。www1.tvboxnow.com2 Q' F( V; ~2 h2 w1 ~- `
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35.跟自我約會
! L. G' v( a2 C4 V( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新發現的解放感會讓頭腦清醒。www1.tvboxnow.com. t1 a4 Q' ^' x6 v! K) o' m
離開原來的日常環境，一人獨自出外旅行，到自己從未去過的地方，戲慰和不熟悉的人物、景物接觸，一個人單獨地玩。公仔箱論壇9 t( P0 p0 p, v3 f* q; y0 L

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8 b1 a& c# w7 y  M) K8 \36.經營家庭遊戲空間
/ V7 H3 Z8 D& Z2 l  [1 c8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全家一起分享工作和休閒，選擇固定的夜晚，以分工合作的方式合力做完家事，任務完成後，一起上館子或看錄影帶，全家一起玩遊戲慰勞自己，共度有趣的夜晚。www1.tvboxnow.com! e1 B  R8 c5 c; h( D- f8 w/ J/ O2 N
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0 U! F& k( U1 k" @$ Ctvb now,tvbnow,bttvb37.溫柔天使就是你
1 \; z, R' q& U練習做別人的小天使，分享溫暖分享愛。
& d+ P9 D3 O, y/ @4 Q" Y7 U3 `www1.tvboxnow.com不論是幫忙做家事，或是送同事加油打氣卡、更有心者可以發起小天使活動，用行動熱愛生命，讓自己發光發熱。
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38.送禮三心《用心、關心、貼心》
" v6 U% r; P" j公仔箱論壇禮物，會讓妳想起某個關心妳的人，建立了兩個靈魂的和諧關係。自己動手做的禮物富有生命與活力，你可以在流行雜誌裡找到靈感，把它當成全家人的活動，也能省下一些錢。
- g( A# E* b' h  d無形的禮物(比如一句忠告，讚美的話)則能啟發生命，帶來更多共鳴。你可以在任何時候，享受送禮給喜歡的人的樂趣。www1.tvboxnow.com+ E- X; ^% U- O7 K

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39.為配偶做些事
- K1 ~8 f; r, x4 U+ c2分鐘的肩頸部按摩，請另一半幫你洗頭。每天有段相互傾訴的時間。兩人一起參加喜歡或一直想學習的活動，把對方優點列出來，每隔一陣子用小紙條寫上三、四項，放在屋子的不同角落幫他做些他需要的事，願意犧牲一些讓對方高興
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' D$ k4 B; ]5 o% C6 M; M公仔箱論壇40.為孩子寫本愛的日記公仔箱論壇4 t! F+ s% V4 N1 V# G6 R4 A
在孩子零~三歲的時候，用第一人稱的方式記錄孩子的快樂和悲傷，也可以將對孩子的期待寫進去，當孩子長大後，當作他的生日禮物。tvb now,tvbnow,bttvb. i. e% \' Q; y4 F  N
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. d# I* c  I4 r, |# Jwww1.tvboxnow.com41.做一個未來夢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y! @" Q- L) `, z8 N& N
在清晨及深夜想像自己的未來，每個人今天都比明天年輕，所以既是年輕人，就要有年輕人的作為，每天都是嶄新的一天。
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( w( g# _# h& X) r/ C8 K42.森林深呼吸
9 J: S6 c" u0 P# v% @& G4 zwww1.tvboxnow.com索取區公所、國家公園所製作的路線圖，進入登山步道、漫步清幽小徑，來一次森林浴。
3 H$ K7 p% n0 B, o- M! Owww1.tvboxnow.com擁抱大自然，難易不同，先由大眾路線入門，再進入健腳路線。
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) U. O+ p. u0 E% `www1.tvboxnow.com43.創意盒子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F. ]6 ]# Z. h7 q! }
利用家庭或團體聚會，為菜單、休假方式進行腦力激盪。公仔箱論壇" O- g# Z0 Z; o6 x( i) k# a$ b! {- U
每月月初，花20分鐘把每星期至少要做的休閒活動安排好，買一些自己喜愛的活動入場券，承諾自己一定要出席。
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5 w5 h& E4 H. }! l* U% P7 S& |www1.tvboxnow.com44.在收藏中記憶旅行1 c! [1 u! w, B: ~1 Q/ a5 u
旅行時做旅遊筆記，用文字或塗鴉記錄旅程點滴，收藏單據牌、票根、旅行飯店或餐廳的火柴盒牌、行李牌回來後用彩色筆在照片後面寫生話，寄給親朋好友，代替千篇一律的明信片問候。
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45.單車遊街www1.tvboxnow.com% t  n! q; J  S4 k2 o6 }4 W
每星期選一天騎腳踏車,遇到很吸引你的地方,就停下來駐足欣賞一番。
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$ V$ S0 x+ S5 x: n& d8 A' _46.找個醫生交朋友公仔箱論壇- j! U/ m' s9 w4 R0 w9 r. [
他能耐心傾聽病情，清楚告訴你可能的病因，當要採取某種治療方式時，不管是打針或手術，也會與你討論可能出現的問題。
! U( ^) P' k: `- |1 D3 W9 G公仔箱論壇如果病情無法徹底解決時，還能提供轉科諮詢給你最佳照護。www1.tvboxnow.com( M0 I) d& m, j: `

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* ]& @. X) X/ X' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。47.睡得舒服: T7 h' t5 P0 q/ u) Z9 ?
睡眠佔了人生三分之一的時間，沒有這三分之一，就沒有其它的三分之二，充足和高品質的睡眠，才是一天精神的最主要來源。* F1 y( s6 J$ i; M; e- ?& t  j

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48.創造家人共同記憶公仔箱論壇% E+ Z) M+ A0 c
用不同的聲音、影像、氣味來紀念共同相處的節日，不一定要隆重舉行慶祝，但一定要色香味俱全，中秋節的月餅與月亮，過年熱鬧滾滾，透過不同記憶，讓家庭共同的記憶更加豐富。
( w; U' s& Q! }) Y7 K. Y+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com* V* D% Z- H/ `, k& H6 ]+ ^% A' Y
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49.做別人生命中的貴人' c' j' i! t0 I( s8 f
做一名愛心股東，告訴自己:我可以多做一些。! B$ k8 g' I& p4 g3 v) g# J
需要義工的場含有:圖書館還書上架、撿取公園內亂丟的雜物、幫助中風的病人、為盲人誦讀書本及雜誌、認養家居附近的公園綠地、捐血、義務為鄰近的小孩當家教、探訪監獄.替鄰居的老者跑腿，陪伴話家常，打開別人心內的門窗。
5 }1 Q# `2 M" o1 M% M$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o+ O7 J4 M* h/ B' r* j
　
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50.列喜歡清單
# q+ J/ P! C. s/ w! V& l$ f  c公仔箱論壇每一件喜歡的事都讓人心情舒暢、歡愉，但是人總是注意自己所缺乏的，總是忘記自己曾擁有的、曾享受的，藉著回味喜歡事物的遊戲，可以幫助自己看清周遭，使我們感恩，微笑面對所遇到的一切。

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