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標題: [中式食譜] 四寶元盅 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-29 10:56 AM     標題: 四寶元盅

所需材料:
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火腿 ... 40公克
) ]0 X7 w' O  o4 T3 ]6 G公仔箱論壇雞胸肉 ... 40公克
4 F& g5 a2 @# T7 ~www1.tvboxnow.com豬肚 ... 1個 tvb now,tvbnow,bttvb9 U# y! @  b7 j2 Y9 J2 y* H
白蘿蔔 ... 1根
8 y5 ]$ K  g) ^5 ?& a7 e8 E* d公仔箱論壇香菇 ... 1朵
3 v( ]5 r, P7 H+ U公仔箱論壇蛋 ... 2個 4 j2 k* Y5 n% @5 d' g  H4 h' A
絞肉 ... 4大匙
# ^$ e; A' }( ~/ Z4 i高湯 ... 6飯碗
( O$ {; q6 g. N& w嫩豆苗 ... 少許
8 x, [$ ^1 V6 f5 {$ v/ r- p麻油 ... 少許 www1.tvboxnow.com' e+ J4 c; E! \0 V8 `. V$ p3 [
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7 ^4 B5 I  \! f4 M公仔箱論壇3 H: _2 Z6 }) K3 {
作法步驟:
" n3 C* I6 ^8 O8 [5 g& z2 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火腿切薄片;雞胸肉切片狀;豬肚正反兩面分別洗乾淨,切片狀;蘿蔔洗淨,去皮後,切成長條;香菇泡發去蒂。www1.tvboxnow.com3 i. j* k3 W' k$ h; V2 ]& |# L4 W
蛋打勻煎成蛋皮,將絞肉分放兩邊,蛋由兩邊向中間捲進,入籠蒸 10 分鐘,待冷後取出斜切成片(側面有如意狀花紋)。
; r" T- L+ D3 n( D( E- G5 ^$ @取一中型湯碗;香菇摺面向上置於碗底,火腿片、雞片、肚片、蛋角催沿碗整齊疊放,中間填滿蘿蔔條。* V2 u7 q+ V; q& @, O# o7 k
整碗入籠,用大火蒸 7 ~ 8 分鐘,即可取出,扣在大湯盅裏,上鋪豆苗,淋下麻油再注入滾熱的高湯,即可上桌供食。
7 s$ S7 H4 t. n4 ?+ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( _3 X) X' h' x0 o) `+ y/ }公仔箱論壇備註:
- E5 V& @' S. I. X# p9 |; L9 X& v公仔箱論壇蛋皮烘製法:鍋中抹抽少浦,用小火至鍋熱,蛋汁小心倒入鍋中,並且搖轉鍋子,使蛋汁均勻而薄薄的附著在鍋上,見蛋皮邊綠翹起,即小心將皮剝離鍋面。




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