標題:
[健康資訊]
[共享]胃抽筋時有什麼好方法能讓疼痛減低
[打印本頁]
作者:
richard_hsu_tpe
時間:
2012-6-14 02:16 PM
標題:
[共享]胃抽筋時有什麼好方法能讓疼痛減低
胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」，當食物或胃酸刺激
5 o$ Q1 e) Y9 x* k: _& Itvb now,tvbnow,bttvb
到胃的傷口時，除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外，胃
2 @4 p1 Y: X9 W3 ]8 i& A4 ?( t
會不自主的收縮，產生「胃痙攣」，
6 n( r9 q9 |, r2 N9 x. Ktvb now,tvbnow,bttvb
3 W$ H# I4 Z9 |" ` `tvb now,tvbnow,bttvb
此乃因迷走神經受到刺激所引起，臨床上要治療胃抽筋，
公仔箱論壇& y4 |2 c5 @% H* x: U
多以副交感神經抑制劑，效果很快，但屬醫師處方用藥，
" [- x; w4 w; K0 b. l% |8 x6 F2 k b
還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用，
www1.tvboxnow.com! c1 s$ @1 I) t* j$ M* ~" p4 _
$ p3 G/ u: v. S& q8 |, Q) k/ R6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部，或穴道按摩「
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o+ c* P' P3 `' u7 M! A; ]/ S' q
內關」、「足三里」，或內服「八仙果」、「無花果」先
www1.tvboxnow.com9 s/ N4 R1 K) Q
幫助一點消化，對胃抽筋的解除應有所幫助，
' O5 K! r* O& ~% P! D$ w公仔箱論壇
公仔箱論壇+ f. u2 i. X: l3 Z
但要想治好你的胃抽筋，根本之道還是要先治好你的胃炎，
% x" ]8 g- X) {tvb now,tvbnow,bttvb
{! t# g* S3 s( r2 Z6 p: X o公仔箱論壇
胃炎依輕重分三層次：
W' q1 f6 a# Z/ B; ]www1.tvboxnow.com
1. 單純胃炎，
/ ]( u6 e1 n4 E( z3 q
2. 胃黏膜糜爛，
3 w3 y( G" l0 m+ H4 V7 l' F& q. Ftvb now,tvbnow,bttvb
3. 胃潰瘍，
5 M, c) W) I! N& D) T
: U7 Y5 Z9 U, T' u t/ Y9 n3 W) A3 q
胃脹痛的原理：
1 p, {0 q& Q* S; ~5 j' |! [
當食物或胃酸刺激到胃的傷口時，除了造成傷口本身之
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r, ~. Z% ?+ J! M' k y- R4 m
燒灼感與刺痛外，胃會不自主的收縮，產生「胃痙攣」的
- \ ~) _9 t: N3 O& j# G, f" H
現象，肚子就會產生悶痛的現象；同時也常有冒冷汗的現象，
/ z, x/ l& |* {! l, i# R" H5 G( H' Y9 M
' i/ q7 C+ u/ F; o ewww1.tvboxnow.com
「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動，胃中時食物便無法充
公仔箱論壇/ y2 [2 ^* z0 `0 ?1 @
分消化，一兩小時後，胃中食物便腐敗發酵產生氣體，
# B. j7 M9 d# q/ }
膨脹起來，胃就會脹痛，
0 {) b' @; [* u$ f" D公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D$ W2 O" j# o% W; R
要想胃炎快點好，胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷
5 R6 K Z* G" s1 \) u3 K& r! f
，如果有人每天用很強的酸，倒在你的傷口上，請問你的
. C& d* m$ z; a3 }7 q+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
傷口會好嗎？
6 L; L0 f7 W& g: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www1.tvboxnow.com7 N! N- q! L+ l3 }
故治療胃炎的訣竅在於，要想傷口好，必須利用胃中無食
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d( `* j* D6 c1 t8 @" h
物且無胃酸的3-4小時的空檔，胃炎的傷口才有機會長，
0 k G% B* ?5 x$ @: l1 y# ?www1.tvboxnow.com
: A E, k, N& r/ s# F* g) v6 B' _公仔箱論壇
問題是我們三餐要吃東西，會分泌胃酸，怎麼辦？重點就像
4 l6 Z! {. ]- C1 F/ h
在這裡，那麼你只要注意以下幾點，你的胃炎在一兩週之
www1.tvboxnow.com( R% z! ?0 y) w7 g
內就會好，( 胃黏膜糜爛需二至三週，胃潰瘍要六週即會
% _6 W2 s( ~4 Q% Q% e3 b
痊癒 ) ，否則你即使吃再貴的原廠胃藥，吃上一年也不見
, O9 L- C" X D& F" T
得會好，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f% `. e8 n% B1 H7 ?3 a
- t$ X7 N# y. Q9 S; f# {: j% o) Swww1.tvboxnow.com
胃炎注意事項：
: Q6 N6 j* J: W0 V, R
1. 不要喝牛奶、奶茶，其原理在於：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S6 ~# Z5 f! N6 }5 |1 Q
雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應，但牛奶內含鈣離子及被水
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a. h) y, D) t W0 Z
解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌，
公仔箱論壇' M( T4 Y) _& }
% J' l2 k$ T$ C8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
剛喝下牛奶，可能會中和一點胃酸，但約20至30分鐘之後
www1.tvboxnow.com- K- h$ n9 @8 Y1 y3 F3 p$ j
，牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌，會更
# a* H/ j5 I3 \- Z6 `; r5 R% S
加傷害你的胃，故胃炎患者最好不要喝牛奶。
. h: H7 b+ X! m: n" r公仔箱論壇
$ Q6 d) N. _4 |8 y
2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物，如湯圓、粽子、飯
公仔箱論壇- _5 C1 q# X9 y, D8 I; [' J. w' u
糰等，因為此類食物不易消化，會在胃中呆很長時間，結
0 e! j; Z* E! {1 O/ T
果會一直刺激大腦，產生更多胃酸，
www1.tvboxnow.com2 g* N- t, W5 P3 R
www1.tvboxnow.com5 o! V1 U s. k; U6 G7 [9 h
3. 不要吃刺激性飲料及食物，如酒、咖啡、 茶、麻辣、
公仔箱論壇% R: `: K. H( I, g* L& ]
胡椒等，尤其是空腹，
* ?$ t1 ~& r0 _' ~9 M3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID )，類固醇西藥，
& Q2 E' @: l0 s1 Z" x$ @1 j% V
若是因生病不得已一定要吃，則必須吃胃藥，以保護胃，
! b" F, T) n% j% l
5. 保持心情愉快與放鬆，臨床上證明， 精神壓力與消化
' a& v _; N: Q4 J) g( qwww1.tvboxnow.com
性潰瘍有密切的關係，
3 S1 T% }5 f# Q; G- x% [ Zwww1.tvboxnow.com
6. 不要吸煙，據研究顯示，吸煙者罹患消化性潰瘍之比
3 B$ u5 A2 ] q w( Y9 nwww1.tvboxnow.com
例為不吸煙者的二倍，吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e( l2 X% O' k' X: f/ u
及增加復發率，此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y4 f4 ]: D! [$ n) f
素之生成，促進胃酸之分泌，破壞胃腸黏膜，
" q$ x2 y, e2 a% H+ O7 s3 Wtvb now,tvbnow,bttvb
+ L/ z! _0 O! J# P! p: D公仔箱論壇
7. 三餐吃易消化之食物，且要細嚼慢嚥，讓食物不要在
/ ]8 \6 w1 e% |' k- l {
胃中呆太久，
9 b, G* z2 Q9 Z# }6 owww1.tvboxnow.com
* N0 {9 R# j) Z+ P$ D
8. 要中和胃酸，但要有技巧，制酸胃藥要等飯後20-30分
1 M1 W) M7 L" F! M" v- R. ?
鐘才能吃，先讓胃酸消化食物成乳糜狀，以利通過狹小
/ W& Z+ t$ C, K5 b/ [0 s公仔箱論壇
的十二指腸，且食物會中和胃酸，減少胃酸對胃之刺激，
# X/ H) i, l4 s* V2 t' X6 P
tvb now,tvbnow,bttvb( R; g+ @9 ^3 w. T5 \& s
9.三餐要定時，時間到一定要吃東西，因為人體生理有
- k' s* a! t% \+ D. w* G9 ptvb now,tvbnow,bttvb
慣性，如果你三餐不定，胃酸會亂分泌，這時你胃中若
+ N! R& i: y% V, C: R }+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
無食物去中和胃酸，胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或
$ l0 d: y) H) l" `% O) X. }3 F: _www1.tvboxnow.com
潰瘍，這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因，
www1.tvboxnow.com* i& D% Q; z) d& _
9 h5 f D$ N/ m) P/ v4 a5 `5 W" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
10.其他依個人體質容易引起胃酸者，如粥類、甜點、
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E% r( O, k. z* U- n- I' F- P
發過的麵食等，則亦應暫停
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
