標題:
[中式食譜]
生魚陳腎西洋菜湯
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2007-11-30 10:18 AM
標題:
生魚陳腎西洋菜湯
材料
www1.tvboxnow.com: h% ?2 S# d9 p+ p- _" O/ {
西 洋 菜 1 斤
$ A" a: g) p- O8 q- G6 S6 ^3 k$ Dtvb now,tvbnow,bttvb
生 魚 1 條
2 t2 t" O9 a! k8 A
排 骨 8 兩
' W% m6 p) H4 { I: q$ C2 ~
乾 鴨 腎 2 個
, t# r5 Z" W0 d) @) q公仔箱論壇
蜜 棗 5 粒
) o9 U2 h! C) o0 s: [& o
陳 皮 1 / 2 個
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s# g9 g/ e J+ b/ ~
水 6 杯
4 _0 M& `: {) I/ c* l
調味份量
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {# S/ i7 p: L' D0 ?
鹽 1 茶 匙
: W5 ~* @: ~5 ftvb now,tvbnow,bttvb
+ x0 E( P* E3 E+ ~) A公仔箱論壇
( Z4 C; V! g0 @ o/ ~: g2 K
做法
. e/ ?/ J" i, v% c1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
a: `8 O( N* atvb now,tvbnow,bttvb
1.西 洋 菜 用 鹽 水 浸 20 分 鐘 ， 洗 淨 的 瀝 乾 。
tvb now,tvbnow,bttvb, P" f$ ^5 b" ^
# c& j' A( `/ h8 {; ^# y6 Iwww1.tvboxnow.com
2.排 骨 及 鴨 腎 在 滾 水 中 出 水 後 沖 洗 乾 淨 。
( u8 n3 w4 ?: S' g公仔箱論壇
h9 h2 Z _- i" u w2 j9 }! v7 R" Otvb now,tvbnow,bttvb
3.生 魚 去 鱗 及 清 理 內 臟 ， 抹 乾 ， 用 1 湯 匙 油 煎 至 兩 面 微 黃 。
www1.tvboxnow.com( g. b8 e( G l2 d
, g R% x2 W# _" p' _www1.tvboxnow.com
4.鍋 中 放 入 12 碗 水 及 陳 皮 ， 加 入 所 有 材 料 ， 煲 3 個 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 飲 用
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
