Board logo

標題: [中式食譜] 雜菌口袋豆腐 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-2 03:06 AM     標題: 雜菌口袋豆腐

tvb now,tvbnow,bttvb% F8 ?3 M7 l. J, d. t
                                                              ' \7 L% @) f9 G# H. k2 O4 _
                                                              tvb now,tvbnow,bttvb: o6 L; |2 U( J; n/ C& i
                                                            
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               
簡介:  豆腐有益身體,卻常被歸入淡而無味的類別,若為增加味道,刻意以濃稠醬汁烹調,卻又有違它清淡的本性。建議大家在選擇配料時下點工夫,例如選一些味道較重,或帶獨特香味的食材與豆腐同煮,做到濃淡兼備,有互相補足的效果。
- |. G/ D6 u! [9 q/ h  菇菌是不錯的選擇,它們都帶獨有的菌香與質感,像爽脆的雲耳、厚身的白菌、味濃爽口的牛肝菌等,配合嫩滑的豆腐,口感豐富,加上各有食味,不愁味道過寡。
9 b  r# [  c- N5 H% j! htvb now,tvbnow,bttvb  你可選擇將豆腐與菇菌各自煮好再燴,亦可將炸過的布包豆腐掏空,然後釀入炒好了的菇菌餡料,蒸熟後再燴以芡汁。但處理豆腐時要小心一點,豆腐需先炸後蒸,炸時要以慢火輕炸至金黃色,豆腐皮就會變得較有韌度,之後釀入材料時就不易穿了。
材料:布包豆腐 4件
; X% Z1 |* g8 `7 q- x0 b7 ]! H牛肝菌  8錢/ m  d+ u( a$ M0 A! V) t# {1 T
白菌   8錢
0 R4 b: E3 P0 t+ p3 x. w4 \' _雲耳   4錢
$ r0 g) Q% I. K6 q% v小甘筍  2條
! `7 E8 ~6 c1 D2 C! I9 P公仔箱論壇蠔油   1湯匙( z9 b7 M; p8 K/ m- z/ ^
雞湯   1/3碗
1 Z9 N, a9 T; |8 B' m生粉   1湯匙公仔箱論壇2 k* v5 p  @+ x% V. _; Q2 {  T
鹽    少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g% K4 ?8 I7 e5 i- L# ^1 o
糖    少許tvb now,tvbnow,bttvb% M" v+ Z, }, d  ^
(四人分量)
製法:1. 菇菌及甘筍一條,洗淨切粒,爆香至半熟,下鹽調味,盛起。: Y+ R  S# X" o, e
2. 豆腐一開二,放入滾油炸至金黃色,盛起,放涼。公仔箱論壇/ H& y! F0 Y  Z$ ~8 X/ @
3. 掏空豆腐中間部分,直至餘下外皮,成袋狀。釀入炒好之材料,八成滿即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C/ D' B8 c7 L% W; g1 n/ N
4. 餘下的甘筍切長幼絲,用來綁緊豆腐包之開口,置於碟中慢火蒸約5分鐘。3 ^, h* ]9 E/ I- T0 `. b# t( f. g
5. 起油鑊,加雞湯、糖、蠔油及生粉煮成芡,放入豆腐略煮即可上碟。
備註:貼士:豆腐炸後必須放涼才掏空,否則很易破爛。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0