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標題: [中式食譜] 好吃又營養的麻油雞 [打印本頁]

作者: cheecheong88    時間: 2007-12-3 08:33 AM     標題: 好吃又營養的麻油雞

麻油雞作法www1.tvboxnow.com: N" d% t( \: I; B; ^+ y7 L) N
材料www1.tvboxnow.com& c% _5 V# [% `+ S+ f
土雞腿......................... 1000公克
8 P" ?0 u( F  wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老薑片........................... 150公克 公仔箱論壇, A' u5 K* |' d1 U  P% I
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調味料
  i2 T) U, F2 G( i3 a$ ?黑麻油.............................. 180㏄
! X" n& `% R3 t: `0 F米酒................................. 200㏄tvb now,tvbnow,bttvb+ o& Y0 s* V- T
水.................................. 1800㏄
1 K5 i( K5 r5 @" a2 Q3 z$ D雞精粉.............................. 1大匙6 o! r9 \% ^  d2 P
細砂糖.............................. 2小匙tvb now,tvbnow,bttvb; J6 V* }8 P$ x" C
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作法
: @: k) j: T3 o! k: {雞肉前製處理! t: r, Q  F5 I$ `
1.將土雞腿切塊。www1.tvboxnow.com; O8 _6 ~: d' _; m
2.把土雞腿塊以清水洗淨,備用。
7 @: V  D0 _- n% S& d0 h4 {爆香麻油薑片
- a$ {' k) H0 t: ktvb now,tvbnow,bttvb3.起一炒鍋,倒入黑麻油與老薑片,以小火慢慢爆香。
1 f4 \$ F7 @: M( N0 Ltvb now,tvbnow,bttvb4.待作法3的老薑片爆香至捲曲,備用。
* E0 T9 A8 T* _3 y! ~+ a6 H炒香土雞腿塊www1.tvboxnow.com" a# }3 E; }( [6 q
5.在作法4中加入作法2的土雞腿塊。www1.tvboxnow.com' L2 B) E8 S1 z& k
6.炒至土雞腿塊表面上色熟透。www1.tvboxnow.com8 v( @* X/ u6 F
加入酒水煮湯
4 u. D1 L; W. W! Uwww1.tvboxnow.com7.在作法6中加入米酒、水,以大火煮至沸騰後,轉小火煮約40分鐘。www1.tvboxnow.com. z0 }, r# W, }" c; V) O  {
8.起鍋前加入雞精粉與細砂糖,拌勻調味即可。




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