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標題: [西式食譜] 滑蛋蓋飯 [打印本頁]
作者: puma8811    時間: 2007-12-3 08:35 AM     標題: 滑蛋蓋飯

材料：
8 r! D. f. M# s' h; q  P% k* L  U白飯4人份
' N2 \7 F1 t6 G) qtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋5個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J% i, l- `/ V3 M- i
洋蔥1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P# K7 c/ \' E* L8 f5 I+ N. N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V" ?5 N( F: H1 U  U/ F& {
調味料：www1.tvboxnow.com/ v6 K: P3 Y$ p* q
醬油1大匙
+ j$ B3 q. r4 n- d- y3 F% n; rtvb now,tvbnow,bttvb糖1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w" P' x' ]9 ~2 p+ c. r" A
高湯1.5杯# h* l6 E5 ~) m0 y* Q$ L0 K* ~

2 ?( k/ I1 @: d- ?" U作法:公仔箱論壇& a$ J: X( \1 Y' r, a
1.洋蔥切絲，雞蛋打入碗中打散成蛋汁備用。
2 I5 C1 ?, v* T+ Q, d$ |tvb now,tvbnow,bttvb2.起鍋將油燒熱，放入洋蔥炒香，
& s6 S- f, V+ W$ I8 J% g, w/ p8 C公仔箱論壇3.再倒入蛋汁及調味料炒勻，盛起淋在白飯上端出即可。
$ d% a5 }4 U, D' h. @; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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