運動員較能帶傷上陣運動員的疼痛耐受性較高，有助於解開對抗疼痛的線索。公仔箱論壇+ D) b3 t4 G# N& O5 v9 y# L
1 t5 a/ b- m5 T9 [9 e4 Htvb now,tvbnow,bttvb - R9 ~4 f: J. c8 M1 k' c7 M q4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 運動中不可避免扭傷、拉傷、以及更糟的傷害，而且多數運動員忍痛比賽。 3 [& c9 t' d0 ~- ttvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇0 \$ a* m) p' q
這些運動員是如何背負著別人無法忍受的疼痛繼續比賽呢？最新研究證實，相較於每天坐在沙發上、或是週末值勤的人來說，運動員對疼痛的忍耐力較高，這有助於研究人員發現更好的疼痛處理方法。tvb now,tvbnow,bttvb' \4 Q' _3 B( D- d
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德國的研究人員審查了15項研究結果，比較運動員和非運動員的疼痛閾值與疼痛耐受性。疼痛閾值是指對刺激（熱、壓力等）感到疼痛的點；疼痛耐受性是指一個人能忍受最大的疼痛。公仔箱論壇; K( B! i1 R0 H& n3 U9 u8 A( f0 B! i
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在研究中，運動員和非運動員的疼痛閾值類似，但運動員對疼痛耐受性比正常活動的成年人更能持續。運動員能夠容忍疼痛的量會因為運動而有所改變，足球或是橄欖球員通常比那些參加耐力運動的球員更能容忍疼痛。有篇研究發現，除了足球運動員之外，越野滑雪者疼痛耐受性也非常高。公仔箱論壇6 c: ?/ I: J. g. C' j- o
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刊載在6月號疼痛（Pain）期刊的這個研究結果並沒有探討原因，海德堡大學的Jonas Tesarz醫師表示，需要更多研究來確認增加體力活動是否有助於控制疼痛。www1.tvboxnow.com* [" \- s7 e: y& [% Z
9 a( v% L# f% l" I) v8 ? 體能活動可以提升極類似「感覺良好」或緩解疼痛opioids的化學物質含量，稱為腦內啡。加州大學舊金山分校的Allan Basbaum博士表示，他約在四年前高度懷疑腦內啡可以鈍化疼痛，有一組德國的研究人員證明，跑步等劇烈運動確實能增加大腦及血液中的腦內啡。 % m7 s' e/ Q, T; Vwww1.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb' h7 L* W8 F* w2 [5 ?# O% P2 v
Basbaum博士表示，之前的研究曾注意到血液中的腦內啡，但血液中的含量與大腦所進行的事情無關。因為運動員非常積極地持續做他們正在做的事情，所以可能比其他人更容易忽視疼痛警訊，帶傷上陣。 ) j4 m% \" t5 \ A- H$ Y3 @% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - Q! k0 j' @+ S9 u6 ftvb now,tvbnow,bttvb 多數運動員不會問自己受傷了嗎？，會問自己，可以忍受多少痛苦？可以忍受最大疼痛的人，最有可能成為運動員。 ; u. A l! M$ [9 H. t" C5 D. V6 c公仔箱論壇 www1.tvboxnow.com2 Z1 N) ?0 [$ Y( Z9 l( H O# M; Y
出處: WebMD Health News 8 F) e, ]2 |; A6 Y$ [6 `+ Itvb now,tvbnow,bttvb作者: Salynn Boyles tvb now,tvbnow,bttvb; C9 o# c8 L) D% W! z
審閱: Brunilda Nazario
